У нас вы можете посмотреть бесплатно 常疲勞、皮膚癢、腸胃亂?你可能已慢性發炎!營養師教你逆轉飲食關鍵(上)【TODAY健面聊|劉怡里營養師】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
👉 點我看完整影片 下集: • 澱粉吃錯=慢性發炎加速老化?營養師揭這類型才抗發炎(下)【TODAY健面聊|劉怡里營養師】 【段落重點】 00:00 精彩預告 01:06 開場 01:55 劉怡里營養師登場 02:18 慢性發炎的症狀總整理,你中幾項? 03:41 體重過重者的體內像在「燒小火」?營養師解密 05:00 看起來不胖但體脂38%!女強人真實案例解析 06:20 日常飲食藏危機!高糖高油造成「泡芙人」 08:04 慢性發炎連睡眠、皮膚、月經都會亂 09:38 高鹽=高壓力!你吃的果乾和果汁藏了多少鹽? 11:50 避開三高(高油、高糖、高鹽)才是抗發炎第一步 12:17 抗發炎不能沒「油」!營養師教你挑對好油 14:15 如何分辨好的混油?一杯油放冰箱就知道 15:20 下集預告 📍請持續鎖定《TODAY健面聊》每週一、週二 上午10點,週週帶你聊出健康好生活 👇 在這裡也可以找到我們 👇 LINE TODAY頻道:https://today.line.me/tw/v2/publisher... LINE TODAY健康官方帳號:https://page.line.me/linetodayhealth #TODAY健面聊 #LINETODAY #健康 #養生 #保健 #健康科普 #抗發炎 #慢性發炎 #抗老化 #營養師推薦 #健康飲食 #抗氧化 #體脂肪過高 #泡芙人 #慢性疲勞 #體內發炎 #飲食地雷 #好油怎麼挑 #吃對食物 #腸道保健