Bumbum Caído e Pernas Finas: Correlações Anatômicas e Soluções em Fisioterapia скачать в хорошем качестве

Bumbum Caído e Pernas Finas: Correlações Anatômicas e Soluções em Fisioterapia

👉 Programa de exercícios que vai eliminar suas dores: https://link.vivasemdor.com/V1x-oKL6qJk 👉 Fale direto com o Dr. Audinei no Clube de Membros VSD: https://link.vivasemdor.com/clube-de-... Bumbum caído e pernas finas não são apenas questões estéticas, mas refletem um desequilíbrio na anatomia e no funcionamento muscular. Por mais que malhe, as pernas continuam finas? Conheça as correlações anatômicas por trás dessas características e descubra como a fisioterapia pode ser uma aliada. A compressão dos nervos na coluna lombar, frequentemente causada pela aproximação das vértebras devido a hábitos de movimento inadequados, pode levar à perda de tônus muscular nos glúteos, resultando em um bumbum com aparência caída. Esta mesma compressão pode também contribuir para a atrofia ou subdesenvolvimento muscular nas pernas, levando a pernas mais finas. Radiculopatias e desalinhamento vertebral, muitas vezes exacerbados por padrões de movimento incorretos e posturas inadequadas, desempenham um papel significativo na forma como os músculos se desenvolvem e funcionam. A harmoniosa interação entre músculos, tendões e ossos é vital para a postura correta, o equilíbrio e a estabilidade do corpo. O estudo das correlações anatômicas ressalta as causas subjacentes dessas condições e sublinha a necessidade de tratamento adequado. A fisioterapia, com a ajuda de exercícios terapêuticos, oferece soluções para fortalecer, tonificar e reequilibrar a musculatura. Explore como os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento EQCOAN (EQuilíbrio COnsciente Audinei Neves) podem ser essenciais na reversão dessas condições. Saúde, estética e bem-estar são intrinsecamente ligados e merecem atenção. Busca compreender mais sobre as causas e procurar soluções práticas para bumbum caído e pernas finas, mesmo malhando regularmente? Este vídeo é o guia perfeito. Pratique EQCOAN e sinta a transformação em seu corpo. Conteúdo abordado na Live: 00:00 - Introdução: Live Bumbum Caído e Pernas Finas 01:09 - Agradecimentos. 02:07 - Como resolver flacidez no corpo com alongamento em relaxamento? 05:15 - Qual a relação da coluna lombar com bumbum caído e pernas finas? 06:25 - Fortalecendo o tônus muscular com alongamento em relaxamento. 09:09 - O que causa o bumbum caído e pernas finas? 09:58 - Como resolver bumbum cálido e pernas finas? 14:07 - O que é radiculopatia e como resolver? 15:13 - Exercícios terapêuticos para praticar em casa. 17:48 - O que causa as atividades de academia para o corpo? 19:40 - Como o alongamento em relaxamento age no corpo? 20:41 - Atividades físicas recomendadas. 21:26 - Considerações finais. #DrAudineiNeves #vivasemdor #MétodoEQCOAN #EQuilíbrioCOnsciente O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves. Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo. Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados. Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto. Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher. Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor. Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos. Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade. Facebook :   / vivasemdor.com.br   Instagram :   / vivasemdorfisioterapia   WhatsApp : https://api.whatsapp.com/send?phone=5... Os conteúdos transmitidos pela VIVA SEM DOR LTDA possuem finalidade informativa e educacional e não substituem o diagnóstico nem o tratamento por profissional habilitado. Recomendamos sempre consultar o profissional de sua confiança. Acesse nosso site https://vivasemdor.com e leia nosso aviso completo.