У нас вы можете посмотреть бесплатно 高齢者が80歳以降も元気でいるための4つのコツ|今すぐ実践! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
80歳を超えても、毎日を元気に、自分らしく生きたい方へ。 本動画では、医学的根拠に基づいた「80歳以降も人生を楽しむための4つの秘訣」をご紹介します。 歩けること、話せること、笑えること、そして「ありがとう」と言えること。 どれも特別な能力ではなく、今日から誰でも実践できます。 健康長寿を目指す方、家族の健康を守りたい方は必見です! 【タイムスタンプ】 00:00 オープニング・本日のテーマ 01:05 秘訣① 歩けること 04:20 秘訣② 話せること 07:10 秘訣③ 笑えること 10:00 秘訣④ 「ありがとう」と言えること 12:30 まとめ・視聴者へのメッセージ ▼動画が役に立ったら、ぜひ「いいね」と「チャンネル登録」をお願いします! ▼コメント欄で「今日できたこと」を教えてください♪ #健康長寿 #80歳 #高齢者健康 #健康寿命 #医師解説