KEIN Zucker, Kaffee & Social Media – Das hätte ich NIE für möglich gehalten! скачать в хорошем качестве

KEIN Zucker, Kaffee & Social Media – Das hätte ich NIE für möglich gehalten!

Was passiert wirklich, wenn du radikal auf Zucker, Kaffee und Social Media verzichtest? In diesem ehrlichen Relax Talk nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise: Wochenlang habe ich komplett auf diese drei Alltagsgewohnheiten verzichtet – und die Ergebnisse haben mich selbst überrascht! 👉 Abonniere jetzt meinen Kanal und starte deine Reise mit meiner Achtsamkeits-App: https://achts.am/uhRds 𝐖𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐜𝐡 𝐞𝐫𝐰𝐚𝐫𝐭𝐞𝐭: Was dich erwartet: ✨ Warum wir zu Zucker, Kaffee oder Social Media greifen, wenn wir uns unwohl fühlen 🗝️ Wie bewusster Verzicht dich feinfühliger, gesünder und emotional freier macht 🌱 Die wichtigsten Erkenntnisse aus Peters Experiment – und wie du sie für dich nutzen kannst 💡 Praktische Impulse, wie du mehr Achtsamkeit und echte Harmonie in dein Leben bringst 𝐃𝐞𝐢𝐧 𝐍𝐮𝐭𝐳𝐞𝐧: 🌈 Mehr innere Ruhe, Selbstannahme und Lebensfreude 🕊️ Ein liebevollerer Umgang mit dir selbst – unabhängig von äußeren Umständen 💖 Eine Praxis, die du jederzeit nutzen kannst, um dich selbst zu stärken und zu heilen Lehn dich zurück, setz die Kopfhörer auf und lass dich von meiner Stimme sanft in die Entspannung und Selbstliebe führen. Teile dieses Video gern mit Menschen, die sich mehr Liebe und Annahme wünschen! ► Folge mir auf … ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de Timestamps 00:00 Vorstellung 1:13 Die süßen Versuchungen und Ablenkungen im Leben 5:37 Wie wir Unwohlsein umgehen 8:35 Weshalb Emotionen immer wieder auftauchen 10:53 Wie müde wir alle eigentlich sind 14:22 Wie wir unsere Feinfühligkeit zurück gewinnen 18:11 Was uns bewusstes Fühlen für eine Welt eröffnet #zuckerfrei #kaffeepause #digitaldetox #achtsamkeit #peterbeer #relaxtalk