• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Why You Can’t Stop Thinking Worst-Case Scenarios (And What to Do) скачать в хорошем качестве

Why You Can’t Stop Thinking Worst-Case Scenarios (And What to Do) 3 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Why You Can’t Stop Thinking Worst-Case Scenarios (And What to Do)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Why You Can’t Stop Thinking Worst-Case Scenarios (And What to Do) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Why You Can’t Stop Thinking Worst-Case Scenarios (And What to Do) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Why You Can’t Stop Thinking Worst-Case Scenarios (And What to Do) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Why You Can’t Stop Thinking Worst-Case Scenarios (And What to Do)

Do you ever feel stuck imagining the worst-case scenario over and over again? You’re not alone. This is called negativity bias, and it’s one of the biggest reasons our brains fixate on intrusive negative thoughts. In this video, I’m joined by licensed therapist Emma McAdams (Therapy in a Nutshell) to break down why your brain always jumps to the worst, how negativity bias works, and most importantly, what you can do to find more balance and peace. In this video, you'll learn: • Why your brain focuses on danger and negative events • How negativity bias shows up in anxiety, intrusive thoughts, and depression • Practical strategies to re-train your mind and shift your focus • Tools you can start using today to calm catastrophic thinking If you’ve ever struggled with catastrophic thoughts, intrusive worries, or anxiety that won’t let go, this video will help you understand the science behind it and give you tools to move forward. 🎓 Online Courses for OCD Support 👉 https://www.cbtschool.com/erp-school-lp 👉 https://www.cbtschool.com/erp-ceu-sal... 👉 https://www.cbtschool.com/mindfulness... ⏰ Online Course for Time Management: 👉 https://www.cbtschool.com/timemanagement 💇‍♀️ Online Course for Hair Pulling or Skill Picking 👉 https://www.cbtschool.com/bfrb-school 🧠 Online Course for Depression: 👉 https://www.cbtschool.com/depression 😰 Courses for Anxiety & Panic 👉 https://www.cbtschool.com/overcominga... 👉 https://www.cbtschool.com/meditationv... #NegativityBias #CatastrophicThinking #AnxietyHelp

Comments
  • This One Mindset Shift Can Stop Anxiety From Controlling You 6 месяцев назад
    This One Mindset Shift Can Stop Anxiety From Controlling You
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Why Does My Brain Always Jump To The Worst Case Scenario? 7 месяцев назад
    Why Does My Brain Always Jump To The Worst Case Scenario?
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • How to Break the Panic Cycle (Simple Strategies for Managing Panic) 1 год назад
    How to Break the Panic Cycle (Simple Strategies for Managing Panic)
    Опубликовано: 1 год назад
  • ОСТАНОВИТЕ черно-белое мышление, чтобы перепрограммировать свой мозг | Доктор Джон Демартини 2 года назад
    ОСТАНОВИТЕ черно-белое мышление, чтобы перепрограммировать свой мозг | Доктор Джон Демартини
    Опубликовано: 2 года назад
  • How to become a Master of uncertainty (with Rich Diviney) 4 месяца назад
    How to become a Master of uncertainty (with Rich Diviney)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Why You Catastrophize and How To Stop It 2 года назад
    Why You Catastrophize and How To Stop It
    Опубликовано: 2 года назад
  • The Speaking Coach: The One Word All Liars Use! Stop Saying This Word, It's Making You Sound Weak! 9 месяцев назад
    The Speaking Coach: The One Word All Liars Use! Stop Saying This Word, It's Making You Sound Weak!
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • WHEN SOCIAL MEDIA CAUSES ANXIETY AND DEPRESSION 2 года назад
    WHEN SOCIAL MEDIA CAUSES ANXIETY AND DEPRESSION
    Опубликовано: 2 года назад
  • Катастрофическое мышление и ловушка наихудшего сценария — Тюрьмы со сложными травмами Трансляция закончилась 1 год назад
    Катастрофическое мышление и ловушка наихудшего сценария — Тюрьмы со сложными травмами
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 год назад
  • The #1 Habit That Keeps You Anxious (And How to Break It) 4 месяца назад
    The #1 Habit That Keeps You Anxious (And How to Break It)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • The 3 Habits That Fuel Your Chronic Symptoms 5 месяцев назад
    The 3 Habits That Fuel Your Chronic Symptoms
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Mel Robbins: The ‘Let Them Theory’ (A Life-Changing Hack That 15M People Can’t Stop Talking About) 11 месяцев назад
    Mel Robbins: The ‘Let Them Theory’ (A Life-Changing Hack That 15M People Can’t Stop Talking About)
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Why Overthinkers Make No Progress (Rumination) 3 месяца назад
    Why Overthinkers Make No Progress (Rumination)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Каково это — не иметь внутреннего монолога и афантазии (слепого внутреннего взора) 5 лет назад
    Каково это — не иметь внутреннего монолога и афантазии (слепого внутреннего взора)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как начать терапию методом экспозиционной терапии при ОКР (руководство для начинающих) 4 дня назад
    Как начать терапию методом экспозиционной терапии при ОКР (руководство для начинающих)
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Stop Catastrophic Thinking: Steps to Prevent the Worst Case Scenario 5 лет назад
    Stop Catastrophic Thinking: Steps to Prevent the Worst Case Scenario
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как прекратить катастрофическое мышление 6 лет назад
    Как прекратить катастрофическое мышление
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Can You Really Recover from OCD Without Therapy? The Truth You Need to Know 4 месяца назад
    Can You Really Recover from OCD Without Therapy? The Truth You Need to Know
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Три лжи, которые депрессия говорит вам каждый день (и как перестать им верить) 2 месяца назад
    Три лжи, которые депрессия говорит вам каждый день (и как перестать им верить)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Anxious Attachment: How to Stop Assuming the Worst in Your Relationship | Psychologist Explains 3 месяца назад
    Anxious Attachment: How to Stop Assuming the Worst in Your Relationship | Psychologist Explains
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5