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Muchas personas creen que tienen un problema en la garganta… pero en realidad están viviendo fagofobia, el miedo intenso a tragar o atragantarse. Si sientes ansiedad al comer, miedo a ahogarte, revisas cada bocado o evitas ciertos alimentos, este video es para ti. La fagofobia no es un problema físico en la mayoría de los casos. Es una respuesta de miedo que tu cerebro ha aprendido… y lo que se aprende, se puede desaprender. En este video te explico: • Qué es la fagofobia • Por qué aparece • Cómo la ansiedad la mantiene viva • Y qué debes hacer para empezar a superarla Recuerda: el síntoma dura exactamente lo que dura el miedo que lo alimenta. No estás solo. Se puede salir de esto. Suscríbete y comparte este video con alguien que lo necesite. #Fagofobia #Ansiedad #MiedoATragar #TrastornoDeAnsiedad #AtaquesDePánico #SaludMental