Cómo reconstruirte después de caer: la ciencia de empezar de nuevo | Nazareth Castellanos скачать в хорошем качестве

Cómo reconstruirte después de caer: la ciencia de empezar de nuevo | Nazareth Castellanos

En este video, exploramos cómo reconstruirnos después de una caída, inspirado en el capítulo “Reconstrucción”. La ciencia nos demuestra que el cerebro tiene la capacidad de regenerarse y adaptarse, y nosotros tenemos la capacidad de reinventarnos. 🧠 Aquí descubrirás: Por qué la reconstrucción empieza aceptando lo roto. Cómo tu cerebro utiliza la neuroplasticidad para sanar. Los tres pilares esenciales para sostener una nueva vida. Qué hacer cuando sientes que retrocedes en el proceso. No se trata de volver a ser quien eras… sino de construir una versión más fuerte y consciente. 💬 Comparte este video para inspirar a otros a levantarse y suscríbete para más reflexiones que combinan ciencia y vida.