• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

10 Min Ballet ABS WORKOUT - At Home Pilates Ballet [Beginner Friendly] скачать в хорошем качестве

10 Min Ballet ABS WORKOUT - At Home Pilates Ballet [Beginner Friendly] 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
10 Min Ballet ABS WORKOUT - At Home Pilates Ballet [Beginner Friendly]
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 10 Min Ballet ABS WORKOUT - At Home Pilates Ballet [Beginner Friendly] в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Min Ballet ABS WORKOUT - At Home Pilates Ballet [Beginner Friendly] или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 10 Min Ballet ABS WORKOUT - At Home Pilates Ballet [Beginner Friendly] в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



10 Min Ballet ABS WORKOUT - At Home Pilates Ballet [Beginner Friendly]

Get that small waist and flat stomach with this 10 min ballet abs workout. This pilates ballet workout is great to do at home as it requires little space and is perfect if you’re a beginner! With no equipment necessary you can get that ballet body sculpt with this quick ballet ab workout. The movements in this workout are inspired by both ballet and pilates and so it’s great for dancers to gain strength as well as those who are looking to tone their core while moving with grace! While the focus of this workout is on abs, this routine also serves as a quick full body workout. I hope you enjoy! Hannah 💕    / @hannah_stevens   Links: Subscribe:    / @hannah_stevens   Instagram:   / hannah_stevensss   About me: Hello! I’m Hannah and I’m a professional Ballet dancer currently based in the UK. I have danced in companies in the UK and Italy as well as in film and tv. My aim is to share my knowledge and experience I’ve picked up during my career with other dancers. DISCLAIMER: With physical activity comes the risk of injury. By following the information in this video you are doing so at your own risk. Please seek advise from a licensed professional before undertaking any of the exercises in this video. #ballet #balletfitness #balletworkout #workout #pilates #fullbody #athome #beginner #abs #exercise #pilatesworkout Music: Time Stamps: 00:00 Intro 00:05 Ballet Warm Up 02:15 Ballet Abs Workout 08:05 Full Body Ballet Workout 10:35 Ballet Stretching Cool Down

Comments
  • 10 MIN ABS WORKOUT FOR BALLET | Daily Pilates HIIT | Toned Belly + Strong Core 2 года назад
    10 MIN ABS WORKOUT FOR BALLET | Daily Pilates HIIT | Toned Belly + Strong Core
    Опубликовано: 2 года назад
  • 10 Min Ballet Core Exercises - Toning Abs Workout for Ballet Dancers at home (Beginner Friendly) 1 год назад
    10 Min Ballet Core Exercises - Toning Abs Workout for Ballet Dancers at home (Beginner Friendly)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10 Min Tired Body Stretch | Relax & Recharge (Gentle, Low Energy Stretch) 3 дня назад
    10 Min Tired Body Stretch | Relax & Recharge (Gentle, Low Energy Stretch)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • DAILY BALLET STRETCHING - Full Body Ballet Deep Stretch For Flexibility | Hannah Stevens Fitness 2 года назад
    DAILY BALLET STRETCHING - Full Body Ballet Deep Stretch For Flexibility | Hannah Stevens Fitness
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 Min Floor Barre Ballet Workout | Pilates and Ballet Fitness Class | At Home, Beginner Friendly 1 год назад
    30 Min Floor Barre Ballet Workout | Pilates and Ballet Fitness Class | At Home, Beginner Friendly
    Опубликовано: 1 год назад
  • BODY BALLET 🩰 15 MIN | Full Body Workout for Strength & Flexibility 3 месяца назад
    BODY BALLET 🩰 15 MIN | Full Body Workout for Strength & Flexibility
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 20 Min Full Body Ballet Workout - At Home Pilates For Toned Ballet Arms 2 года назад
    20 Min Full Body Ballet Workout - At Home Pilates For Toned Ballet Arms
    Опубликовано: 2 года назад
  • Ballet Stretches For Flexibility (Full Body) - Daily Stretching Exercises For Dancers! 1 год назад
    Ballet Stretches For Flexibility (Full Body) - Daily Stretching Exercises For Dancers!
    Опубликовано: 1 год назад
  • HIGHER EXTENSIONS Ballet Barre Workout | EP. 4 9 месяцев назад
    HIGHER EXTENSIONS Ballet Barre Workout | EP. 4
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Моя ежедневная тренировка на пресс | МЕНЬШЕ 10 минут! Тренировка балерины для начинающих, упражне... 3 года назад
    Моя ежедневная тренировка на пресс | МЕНЬШЕ 10 минут! Тренировка балерины для начинающих, упражне...
    Опубликовано: 3 года назад
  • 💗 15 Min Ballet Abs Workout: Tone Your Core for Better Posture (Express Pilates HIIT) 1 год назад
    💗 15 Min Ballet Abs Workout: Tone Your Core for Better Posture (Express Pilates HIIT)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 15 Min BALLERINA TONED ARMS & BACK | Ballet Workout for Toned, Slim Arms (WEEK 1) 11 месяцев назад
    15 Min BALLERINA TONED ARMS & BACK | Ballet Workout for Toned, Slim Arms (WEEK 1)
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Beginner Ballet Stretches - Get More Flexible FAST With This Stretching Routine [2025] 9 месяцев назад
    Beginner Ballet Stretches - Get More Flexible FAST With This Stretching Routine [2025]
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 20-минутная тренировка балерины на всё тело — кардиопилатес балет [без оборудования] 2 года назад
    20-минутная тренировка балерины на всё тело — кардиопилатес балет [без оборудования]
    Опубликовано: 2 года назад
  • Стройное оружие за 30 дней | 8-минутная тренировка для начинающих, не требует снаряжения 5 лет назад
    Стройное оружие за 30 дней | 8-минутная тренировка для начинающих, не требует снаряжения
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 10-минутная тренировка пресса BARRE | С модификациями | Движения, вдохновлённые балетом и пилатесом 1 год назад
    10-минутная тренировка пресса BARRE | С модификациями | Движения, вдохновлённые балетом и пилатесом
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10 MIN ABS WORKOUT FOR BALLET | HIIT Pilates For Flat Belly + Strong Core | Beginner, No Equipment 1 год назад
    10 MIN ABS WORKOUT FOR BALLET | HIIT Pilates For Flat Belly + Strong Core | Beginner, No Equipment
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10 Мин Пилатес для Плоского Живота и Глубокого Кора | Рита Марк 6 месяцев назад
    10 Мин Пилатес для Плоского Живота и Глубокого Кора | Рита Марк
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 15 MIN BALLET WARM UP Routine | Stretch and Strength Follow Along Workout for Beginners 2 года назад
    15 MIN BALLET WARM UP Routine | Stretch and Strength Follow Along Workout for Beginners
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 Min Full Body Ballet PILATES HIIT | Super Sweaty HIGH INTENSE | Strong + Lean Full Body 2 года назад
    30 Min Full Body Ballet PILATES HIIT | Super Sweaty HIGH INTENSE | Strong + Lean Full Body
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5