Как защитить свой мозг в пожилом возрасте (объяснение врача) скачать в хорошем качестве

Как защитить свой мозг в пожилом возрасте (объяснение врача)

Доктор Элахи из NeuroSpa присоединяется к Майку, чтобы обсудить здоровье мозга в пожилом возрасте — ранние признаки деменции, как отличить нормальное старение от когнитивного снижения и что делать при возникновении проблем с памятью. Мы также обсуждаем простые ежедневные привычки для защиты мозга, почему концентрация внимания ухудшается с возрастом, и немедикаментозные способы улучшения внимания. Кроме того, доктор Элахи объясняет, что такое транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС) — что это такое, кому она помогает, как проходит сеанс и когда ожидать результатов. Канал NeuroSpa на YouTube:    / @neurospabrain   Веб-сайт: https://neurospabrain.com/ Разделы видео: 00:00 Вступление 00:48 Биография доктора Элахи 03:28 О NeuroSpa 06:11 Веб-сайт NeuroSpa 06:46 Ранние признаки деменции 10:16 Нормальное старение или проблемы с памятью 15:28 Проблемы с памятью: с чего начать 17:21 Здоровые привычки для мозга 23:15 Почему концентрация внимания ухудшается с возрастом 28:49 Немедикаментозные методы улучшения концентрации внимания 33:42 Транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС) 38:21 Подходящий кандидат для ТМС 43:19 Типичный сеанс ТМС 48:46 Самое важное Как защитить свой мозг 50:18 Заключительные замечания