Как тормозить пяткой на роликовых коньках: исправьте ошибку №1 и останавливайтесь безопасно (полн... скачать в хорошем качестве

Как тормозить пяткой на роликовых коньках: исправьте ошибку №1 и останавливайтесь безопасно (полн...

Избавьтесь от догадок и путаницы, связанных с онлайн-обучением, с помощью нашего уникального курса для начинающих https://skatefresh.com/beginner-courses/ Если вам когда-либо казалось, что пяточный тормоз «не работает», это видео полностью изменит ваше мнение. У пяточного тормоза дурная репутация — и это несправедливо. При правильном использовании это один из самых безопасных и эффективных методов остановки, доступных новичкам. В этом уроке Аша раскрывает основную проблему, стоящую за практически каждой неудачной попыткой использования пяточного тормоза: ❌ Короткое «ножничное» положение, вызванное недостаточным сгибанием колена Это переносит вес на пятку заднего конька и мгновенно дестабилизирует фигуриста. Вы узнаете: ✔️ Как правильно настроить ножницы для баланса и контроля ✔️ Роль правильного сгибания колена в мощности, стабильности и успешном торможении ✔️ Чёткую последовательность движений, которая поможет вам каждый раз делать всё правильно ✔️ Главный совет: точное положение тормоза для максимального эффекта ✔️ Практические советы, которые мгновенно изменят ваше торможение Это руководство, предназначенное для новичков и скейтеров, которые предпочитают использовать пяточный тормоз, поможет вам раскрыть весь потенциал этого недооценённого, но необходимого метода торможения. 🖤 РАСПРОДАЖА В ЧЁРНУЮ ПЯТНИЦУ — СКИДКА 25% НА ВСЕ ОНЛАЙН-КУРСЫ! Обучение катанию на роликовых коньках и курсы катания на роликовых коньках для всех уровней подготовки Код скидки: Thrive25Alive https://skatefresh.com/beginner-courses/ Кто такая Asha Skatefresh? • Основатель Skatefresh.com (с 2000 года) • Тренер по фигурному катанию в сериале «Я Луна» на BBC и Disney • Преподаёт инлайн и четверные прыжки в течение 25 лет • Фигурист, выступавший в четверных прыжках и представлявший Великобританию на международных соревнованиях. • 42 года катания на коньках • Амбассадор бренда Powerslide (с 2011 года) • 356 сертифицированных инструкторов по всему миру (по программе сертификации ICP – Inline Certification Program) Занятия в Великобритании и расписание туров Asha можно найти на сайте www.Skatefresh.com Следите за Asha и Skatefresh в социальных сетях: Facebook: Skatefresh Asha Instagram: @skatefreshasha Asha носит Evos @Powerslidebrand и @endlessblading (но не в этом видео) Asha носит футболки Skatefresh из мужской и женской коллекции Skatefresh: https://skatefreshtshirts.teemill.com Леггинсы @k.deer Шлем @Thousand_helmets Видео: @skaterstu_brightonskate