有効視野を広げる！ скачать в хорошем качестве

有効視野を広げる！

1日３分見るだけで脳が若返る　脳知覚ドリル https://amzn.to/3Lnapn1 0:59: 👁️ 視野を広げるための脳トレーニングについて話しました。 0:59: 視野は目で見ているようで実際には脳で見ている 1:07: 年齢を重ねると有効な視野の範囲が狭くなる 2:01: 有効視野は20°から30°ほどの範囲で、変化や物の認識ができる 2:31: 広い範囲の視野は物の動きを感じる程度で実用的ではない 3:30: 年齢を重ねると視野を十分に使えなくなることがある 4:22: 🧠 脳を鍛えることで認知症のリスクを低くすることができる。 4:22: 視野の広さによって周囲の変化に気づきやすくなる。 4:41: 視野の訓練によって認知機能が衰えにくくなる。 5:47: 車の運転などで視野を広く使えるようにするための訓練が有効。 5:56: 分散的な集中をすることで複数のことに集中できるようになる。 7:18: 脳を鍛えることで認知症のリスクが低くなる。 7:45: 🧠 脳のトレーニングは認知機能の悪化を食い止める効果があり、視野を改善することも可能。 7:45: 脳のトレーニングは処理速度と記憶力のトレーニングと比較して認知機能の改善に効果的。 8:11: 脳の機能は年を取ると衰えるが、トレーニングをすることで衰えを防ぎ、視野を活用できるようになる。 9:38: 30°の範囲の視野がない人や緑内障の末期の人には難しいが、工夫して10°の範囲を鍛えることも可能。 9:56: 脳のトレーニングは効果的であり、詳細は将来の動画で紹介される予定。 10:03: チャンネル登録とベルマークをすることで、今後の情報を受け取ることができる。 人間は目でモノを見ていると思われていますが 実際には目に入ってきた情報を脳で処理しているので 脳も大切になります。    • 有効視野を広げる！   見逃さない「限定情報」も見れる無料メールマガジンはこちら https://i-magazine.bme.jp/bm/p/f/tf.p... ご質問はサブチャンネルでもお答えしたりしてます （ご質問回答は時間を要します、またすべてにはお答えできるわけでは ありませんがご了承ください）    / @眼科医平松類サブチャンネル   緑内障の再生リストにはいろいろな緑内障情報があります。    • 緑内障   眼科専門医　平松類 目に関する書籍も１０冊以上出版 （３０万部以上のベストセラーなど） 「名医のTHE太鼓判」「主治医の見つかる診療所」など テレビ・ラジオ・雑誌にて目の健康について 発信しています。 ★書籍 日めくり　自分でできる！人生が変わる緑内障の新習慣 https://amzn.to/3JlzCgJ 眼科医が警告する視力を失わないために今すぐやめるべき３９のこと https://amzn.to/3qTIAeW 1日３分見るだけで脳が若返る　脳知覚ドリル https://amzn.to/3Lnapn1 自分でできる! 人生が変わる緑内障の新常識 https://amzn.to/3I2ZFWi １日３分間違い探しで目が良くなる！ガボール・アイ https://amzn.to/44a8tVZ 黄斑変性・浮腫で失明しないために ―わかりやすい最新治療― https://amzn.to/3vUFXtn 眼科医がすすめる 目の不調を感じたら毎日食べたい料理 https://amzn.to/2uche5Z その白内障手術、待った! ―受ける前に知っておくこと― https://amzn.to/2NcDlQH 1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ https://amzn.to/35paKh2 関連動画 コーヒーを飲むと目や体が受ける影響    • 【大切】コーヒーを飲むと目や体が受ける影響   リンゴ酢毎日飲むとこうなります    • リンゴ酢を毎日飲むとこうなります   １日２パックまで！納豆の意外な効果    • １日２パックまで！ひきわりがいい？納豆の意外な効果とは？【眼科医が解説（２３分）】