У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Power Exercises for Rugby You Should Be Doing или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
10 Power Exercises for Rugby Players In this video I share a common power test that almost all rugby teams perform - compare numbers to see how you stack up! Developing power for rugby starts with building a solid base of strength in an accumulation block of training. 🏉Checkout this 3 x per week rugby S&C Program https://www.rugbystrengthandcondition... Of course, these aren’t the only exercises that will contribute to a powerful performance - but they are some mainstays that you should definitely be aware of if you’re a rugby athlete. 🎥 CHECK OUT THESE RUGBY S&C VIDEOS ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🏉 HOW TO GET FIT FOR RUGBY 2.0 • How to GET FIT FOR RUGBY 2.0 🏉 How to POWER CLEAN • How to POWER CLEAN: Full tutorial 🏉 RUGBY ACCELERATION EXAMPLE SESSION • ACCELERATION FOR RUGBY 🏉 RUGBY MAX SPEED EXAMPLE SESSION • Speed for Rugby: Max Velocity Training 👋 Say CIAO here https://www.rugbystrengthandcondition... https://www.instagram.com/coachfmt/?h... 🙋♂️ Happy Training #rugbystrengthandconditioning #strengthtraining #gym #exercise #rugby