• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Jak stabilizovat palec a posílit vazy (Cvik 2.21) - Sport je bolest скачать в хорошем качестве

Jak stabilizovat palec a posílit vazy (Cvik 2.21) - Sport je bolest 23 часа назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Jak stabilizovat palec a posílit vazy (Cvik 2.21) - Sport je bolest
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Jak stabilizovat palec a posílit vazy (Cvik 2.21) - Sport je bolest в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Jak stabilizovat palec a posílit vazy (Cvik 2.21) - Sport je bolest или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Jak stabilizovat palec a posílit vazy (Cvik 2.21) - Sport je bolest в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Jak stabilizovat palec a posílit vazy (Cvik 2.21) - Sport je bolest

Trápí vás bolesti palce u ruky nebo pociťujete oslabený úchop při sportu? 🏃‍♂️ V tomto videu, které je součástí komplexní série ke knize Sport je bolest, se zaměříme na vazivový aparát palce. Palec je nejdůležitějším prstem pro funkci ruky a jeho vazy musí odolávat obrovskému tlaku při úchopech, hodech nebo pádech, kde často dochází k jejich nepříjemnému natažení či natržení. Světově uznávaný fyzioterapeut Michal Novotný vám ukáže cvik, který efektivně pomáhá zpevnit vazy palce a zlepšit stabilitu jeho základního kloubu. Právě tato cílená aktivace je nejlepší prevencí proti chronické nestabilitě (tzv. lyžařskému palci), bolestivým zánětům a předčasnému opotřebení kloubu. 📖 Detailní metodiku tohoto cviku a další návody najdete v knize Sport je bolest: 👉 https://www.novotnymichal.com/ 🔔 Odebírejte kanál Michala Novotného, ať vám neuteče žádný z videonávodů pro pohyb bez bolesti a dlouhověkost. Tento návod nenahrazuje odbornou lékařskou péči.

Comments
  • Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО! 2 года назад
    Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Kompletní trénink: 12 cviků pro prevenci zranění a zdravý pohyb / Za hranice odolnosti 2 дня назад
    Kompletní trénink: 12 cviků pro prevenci zranění a zdravý pohyb / Za hranice odolnosti
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!) 3 дня назад
    Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Добавьте свеклу в молоко и посмотрите что произойдет. Вкуснятина которую вы не пробовали. 3 дня назад
    Добавьте свеклу в молоко и посмотрите что произойдет. Вкуснятина которую вы не пробовали.
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн... 5 лет назад
    Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн...
    Опубликовано: 5 лет назад
  • РЫСЬ В ДЕЛЕ... Рысь против волка, койота, змеи, оленя! 3 года назад
    РЫСЬ В ДЕЛЕ... Рысь против волка, койота, змеи, оленя!
    Опубликовано: 3 года назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 3 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция) 1 месяц назад
    Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 самых прекрасных классических произведений для души и сердца 🎵 Моцарт, Бах, Бетховен, Шопен 1 месяц назад
    30 самых прекрасных классических произведений для души и сердца 🎵 Моцарт, Бах, Бетховен, Шопен
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Боль В Плече - Импиджмент-синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь... 2 года назад
    Боль В Плече - Импиджмент-синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь...
    Опубликовано: 2 года назад
  • Jak posílit svaly nohou a předejít svalovým trhlinám (Cvik 2.4) / Sport je bolest 2 дня назад
    Jak posílit svaly nohou a předejít svalovým trhlinám (Cvik 2.4) / Sport je bolest
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Jak stabilizovat zápěstí a posílit vazy (Cvik 2.20) - Sport je bolest 1 день назад
    Jak stabilizovat zápěstí a posílit vazy (Cvik 2.20) - Sport je bolest
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как восстановить кровообращение в ногах за 10 минут без таблеток 9 дней назад
    Как восстановить кровообращение в ногах за 10 минут без таблеток
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 🔴 СРОЧНО ПУТИН: Никаких уступок Украине не будет, продолжаем воевать #новости #одиндень 18 часов назад
    🔴 СРОЧНО ПУТИН: Никаких уступок Украине не будет, продолжаем воевать #новости #одиндень
    Опубликовано: 18 часов назад
  • Jak uvolnit patu a posílit plantární fascii (Cvik 2.12) - Sport je bolest 1 день назад
    Jak uvolnit patu a posílit plantární fascii (Cvik 2.12) - Sport je bolest
    Опубликовано: 1 день назад
  • Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу! 1 месяц назад
    Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Самые Удивительные Уличные Представления в Мире 1 год назад
    Самые Удивительные Уличные Представления в Мире
    Опубликовано: 1 год назад
  • Срочные переговоры с Путиным / Вывод части войск 1 день назад
    Срочные переговоры с Путиным / Вывод части войск
    Опубликовано: 1 день назад
  • Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует) 5 дней назад
    Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)
    Опубликовано: 5 дней назад
  • «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар 2 месяца назад
    «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5