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운동치료사가 알려주는 허리 통증 완화 자세 - 골반 스트레칭 (2) скачать в хорошем качестве

운동치료사가 알려주는 허리 통증 완화 자세 - 골반 스트레칭 (2) 5 years ago

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골반스트레칭

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운동치료사가 알려주는 허리 통증 완화 자세 - 골반 스트레칭 (2)
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운동치료사가 알려주는 허리 통증 완화 자세 - 골반 스트레칭 (2)

운동치료가사 알려주는 허리 통증 완화 방법 2편! 1편에서 장요근 운동법과 요방형근 운동법을 배워 보았는데요, 2편에서는 이상근 스트레칭을 통해 허리 통증을 완화시키고, 뻐진해진 골반도 시원하게 풀어보겠습니다. :)

Comments
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