【30分钟全身燃脂瑜伽】高效瘦身 能量流动 改善体力 30min Fat Burn Yoga | Yoga for Weight Loss скачать в хорошем качестве

【30分钟全身燃脂瑜伽】高效瘦身 能量流动 改善体力 30min Fat Burn Yoga | Yoga for Weight Loss

今天的课程是30分钟全身燃脂瑜伽课程。通过练习，减脂瘦身，感受能量的流动，并改善体力。我们会从基础的拜日A式开始，再在其中做一些流瑜伽的变化。感受呼吸与瑜伽体式之间像流水一样，感受能量在其中自然的流动。30min Fat Burn Yoga | Yoga for Weight Loss 💗欢迎大家来到Kalindi Yoga | 喜欢请点赞、分享、订阅，支持一下我的频道，欢迎留言交流~~ 也欢迎关注我的同名其他平台 💗哔哩哔哩：Kalindi Yoga 💗小红书：卉子Kalindi 💗Instagram & Facebook Page：Kalindi_Yoga 在当今这个飞速发展的时代中，我们的生活节奏变得越来越快，很容易忽视自己身、心、灵的健康。在我的频道里，通过瑜伽和冥想等练习，慢慢加强你的身体、思想以及意识的健康。希望通过我的视频，可以让大家感受到身心灵的宁静和喜悦。欢迎各位朋友，多与我交流，有什么问题可以在视频下方留言，也可以打卡告诉我你的练习体会！ –––––––––––––––––––––––––––––– Reverie by Nomyn / nomyn    • Reverie – Nomyn (No Copyright Music)   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/2RM3qu4 Music promoted by Audio Library • Reverie – Nomyn (No Copyright Music)    • Reverie – Nomyn (No Copyright Music)   –––––––––––––––––––––––––––––– #yoga #瑜伽 #燃脂 #瘦身