• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

What a Flare Really Means: How to Respond When Symptoms Spike скачать в хорошем качестве

What a Flare Really Means: How to Respond When Symptoms Spike 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
What a Flare Really Means: How to Respond When Symptoms Spike
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: What a Flare Really Means: How to Respond When Symptoms Spike в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно What a Flare Really Means: How to Respond When Symptoms Spike или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон What a Flare Really Means: How to Respond When Symptoms Spike в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



What a Flare Really Means: How to Respond When Symptoms Spike

In this episode, I talk about something so many people are experiencing right now: flares. During the holidays — or anytime life gets heavier, louder, or more chaotic — symptoms often rise. Old sensations can return, thoughts get more catastrophic, emotions feel bigger, and the mind starts telling scary stories about what it all means. This episode isn’t about analyzing flares or trying to “figure them out.” It’s about normalizing them, understanding what they actually reflect in your nervous system, and showing you how to navigate a spike without getting pulled into fear, meaning-making, or old patterns. I share my own recent experience with a flare — one that brought back symptoms I hadn’t felt in a long time — and walk you through: • why your thoughts intensify • why fear shows up first • how to respond after that initial reaction • how to move toward surrender + acceptance • how to drop the resistance that creates suffering • how rhythm, slowing down, and lowering stimulation create safety again • how a flare can become a powerful moment of practice instead of panic If you’re in a flare or worried you’ve “gone backwards,” I promise: you haven’t. Your system is overwhelmed, not failing. And this episode will help things feel clearer, less scary, and much more workable. LET’S BE FRIENDS: 🌐 Website – https://www.thedesignremedy.com 📸 Instagram –   / positivelywhitney   ▶️ YouTube – Designed to Heal TIMESTAMPS 00:00 👋 Intro 00:52 Why flares are so common right now 02:10 What symptom spikes actually reflect in the nervous system 04:25 Why your thoughts intensify when your state rises 07:15 The initial fear response — and why it’s normal 09:42 What creates suffering during a flare 12:18 My recent flare and why it surprised me 15:30 How I moved from fear → surrender → acceptance 18:40 “Drop the rope” — ending the internal fight 21:22 How rhythm brings safety back to the system 24:30 Reducing stimulation + lowering your overall load 27:15 Allowing emotions without attaching to a story 30:10 Why avoidance increases fear 33:00 Staying in your life during discomfort 35:42 Noticing catastrophizing + gently redirecting 38:18 Seeing flares as opportunities for practice 41:00 How these moments build new neural pathways 44:20 You are okay — even when it doesn’t feel like it 46:05 Final thoughts + gentle reminders NOTE: This content is for education and support only. Nothing shared should be taken as medical advice. Please do your own research into mind-body medicine and consult your healthcare professional. #mindbodymedicine #mindbody #tms #neuroplasticpain #chronicpain #chronicillness #chronicfatigue #anxiety #cptsd #nervoussystemhealing #nervoussystemregulation #psychmedwithdrawal #somatictracking #acceptance #allowing #recoveryispossible #healingjourney #mindbodyconnection #neuroplasticity #chronicfatiguesyndrome #pots #insomnia #healthanxiety #traumahealing #flareup

Comments
  • Akathisia, Anxiety & Chronic Symptoms: Withdrawal vs Nervous System Dysregulation Explained 11 дней назад
    Akathisia, Anxiety & Chronic Symptoms: Withdrawal vs Nervous System Dysregulation Explained
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Why Acceptance Feels Impossible — and How to Actually Get There 4 недели назад
    Why Acceptance Feels Impossible — and How to Actually Get There
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Нутрицевтик при ДЕПРЕССИИ! Научно доказано 16 часов назад
    Нутрицевтик при ДЕПРЕССИИ! Научно доказано
    Опубликовано: 16 часов назад
  • Acceptance Ends the Fight | Maggie Sterling 1 месяц назад
    Acceptance Ends the Fight | Maggie Sterling
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ask Dr. Yo: What Should I Do When Symptoms Get Worse After Stress? (PPPD, Dizziness, Tinnitus) 12 дней назад
    Ask Dr. Yo: What Should I Do When Symptoms Get Worse After Stress? (PPPD, Dizziness, Tinnitus)
    Опубликовано: 12 дней назад
  • When It Feels Like Anxiety But It's Actually ANGER - with Dr. Sarah Michaud 5 месяцев назад
    When It Feels Like Anxiety But It's Actually ANGER - with Dr. Sarah Michaud
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • The Missing Piece To Nervous System Regulation 8 дней назад
    The Missing Piece To Nervous System Regulation
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Тревога, депрессия и усталость: что происходит с психикой россиян после пандемии и кризисов? 3 недели назад
    Тревога, депрессия и усталость: что происходит с психикой россиян после пандемии и кризисов?
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Почему состояние братьев и сестер-нарциссистов ухудшается после смерти родителей 1 месяц назад
    Почему состояние братьев и сестер-нарциссистов ухудшается после смерти родителей
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • The Real Sign You’re Getting Better (It’s Not Fewer Symptoms) 13 дней назад
    The Real Sign You’re Getting Better (It’s Not Fewer Symptoms)
    Опубликовано: 13 дней назад
  • The Story Behind the Symptoms: My Leg Forgot How to Walk 13 дней назад
    The Story Behind the Symptoms: My Leg Forgot How to Walk
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Онколог: истории пациентов, которые невозможно забыть 2 дня назад
    Онколог: истории пациентов, которые невозможно забыть
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Cassandra Syndrome: Signs, Symptoms, and Strategies for Neurotypical Partners 1 год назад
    Cassandra Syndrome: Signs, Symptoms, and Strategies for Neurotypical Partners
    Опубликовано: 1 год назад
  • 22 Symptoms Of Anxiety You MUST Know About ✅ 1 год назад
    22 Symptoms Of Anxiety You MUST Know About ✅
    Опубликовано: 1 год назад
  • Radical Acceptance: What Finally Worked for My Chronic Anxiety 2 месяца назад
    Radical Acceptance: What Finally Worked for My Chronic Anxiety
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Что кормит твою тревогу? Главный секрет спокойствия за 18 лет практики психолога — Алексей Красиков 1 месяц назад
    Что кормит твою тревогу? Главный секрет спокойствия за 18 лет практики психолога — Алексей Красиков
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • How to Heal from Medical Trauma aka Medical PTSD 5 месяцев назад
    How to Heal from Medical Trauma aka Medical PTSD
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Всего за несколько недель я избавилась от боли — история Норы Родден 2 недели назад
    Всего за несколько недель я избавилась от боли — история Норы Родден
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Hope Ropes - Sam Miller's Story of transformation & The Truth about Symptoms 3 недели назад
    Hope Ropes - Sam Miller's Story of transformation & The Truth about Symptoms
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как восстановить самоидентификацию после многих лет стыда 2 месяца назад
    Как восстановить самоидентификацию после многих лет стыда
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5