САМЫЙ ОПАСНЫЙ БАД для Человеческого организма, хотя его все рекламят! Вы должны это знать о БАДАХ! скачать в хорошем качестве

САМЫЙ ОПАСНЫЙ БАД для Человеческого организма, хотя его все рекламят! Вы должны это знать о БАДАХ!

Мой фитомагазин - https://phytotab.ru/shop/ Получите чек-лист в подарок от Евгения Козлова 🎁 "Как спасти желчный пузырь в домашних условиях" - https://course.altmedicina.ru/saveyou... Почему витамины и БАДы перестали работать? Почему у людей сохраняется усталость, выпадение волос, раздражительность, бессонница, анемия — даже когда они принимают большие комплексы? Доктор китайской медицины Евгений Козлов объясняет, почему современный человек живёт в состоянии хронических дефицитов, как работает кишечник, какие витамины не усваиваются и почему «правильное питание» уже не спасает. В этом выпуске мы разбираем: — почему пища стала обеднённой за последние 200 лет; — как стресс, жизнь в городе и плохой сон обнуляют запасы витаминов; — как работает кишечник и почему у большинства людей всасывание нарушено; — какие дефициты помогают довести организм до болезней; — почему витамины группы B связаны с мозгом, когнитивными функциями и депрессией; — как отличить оригинальные БАДы от подделок; — какие витамины, грибы и минералы действительно работают, а какие — тратят ваши деньги; — как правильно принимать БАДы, чтобы они усваивались, а не выводились впустую. В этом видео Евгений объяснит на конкретных примерах, почему витамин D падает даже у тех, кто питается идеально, как дефицит цинка способен снизить тестостерон в два раза, и почему магний может решить проблемы со стрессом, сном и нервной системой. Если вы хотите понять, какие витамины действительно нужны современному человеку, как избежать передозировок, почему важно сдавать анализы и как выбрать качественные добавки — смотрите выпуск до конца. Таймкоды: 00:00 – Почему витамины не работают у людей; 01:01 – Кто такой Евгений и его опыт; 01:53 – Почему в пище мало витаминов; 03:24 – Стресс и жизнь в городе сжигают ресурсы; 04:14 – Кишечник и дисбактериоз мешают усвоению; 06:08 – Экология, токсины и «налог» для организма; 07:29 – Топ дефицитов: D, B, цинк, магний; 10:32 – Что дают БАДы при дефицитах на практике; 12:56 – Как B-витамины влияют на мозг; 14:33 – Витамин D как гормон и иммунитет; 15:28 – Йод и щитовидка: почему важно; 16:37 – Витамин A, магний и нервная система; 17:32 – Витамин C и признаки дефицита; 19:54 – Как отличить подделки на рынке БАДов; 22:34 – Как выбирать производителя и формы; 28:46 – Персональный подбор: печень, желчь, микрофлора; 30:40 – 3 правила приёма БАДов каждый день; 32:44 – Кофе и молоко: почему снижают эффект; 36:01 – Какие формы магния и витамина E рабочие; 37:47 – Передозировки и зачем сдавать анализы; 40:18 – Когда БАДы реально вредят печени и почкам; 42:15 – Жирорастворимые vs водорастворимые витамины; 45:08 – Фунготерапия: грибы в медицине; 47:03 – Ежовик для мозга и кишечника; 54:05 – Какие анализы сдавать взрослым в 2026; 57:03 – Анализы и профилактика для детей; 01:02:33 – БАДы и лекарства: ключевая разница; 01:05:17 – Сколько стоит регистрация БАДа; 01:11:33 – Волосы, ногти и дефициты; 01:17:46 – Коллаген: как принимать правильно; 01:19:20 – Магний и стресс: лучшие формы; 01:23:59 – Итоги и рекомендации Евгения; #бады #витамины #здоровье #евгенийкозлов #китайскаямедицина #нутрициология