У нас вы можете посмотреть бесплатно شش عادت سالم برای قویتر کردن ذهن или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
سلامت روان روی نحوه ی تفکر، احساس، و رفتار در زندگی روزمره و توسعه فردی تأثیر میگذاره. در این ویدیو، راهکارهای ساده و عادات روزمره ای رو به شما معرفی میکنیم که باعث سلامت روان و قویتر شدن ذهن شما میشه ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Contents of this video ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:00 مقدمه 1:08 توانایی کنترل احساسات 2:32 زیرسوال بردن اعتقادات 3:35 تعیین حد و مرزهای سالم 5:11 درس گرفتن از اشتباهات 5:51 محدود کردن تایم استفاده از شبکه های اجتماعی 7:13 وقت گذاشتن برای خود ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ لطفا نظرات و پیشنهادتون را در مورد این ویدئو با ما به اشتراک بگذارید وب سایت ما: www.elmoravan.com