У нас вы можете посмотреть бесплатно Benefits of working out in the cold weather или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The American Heart Association recommends that you don’t skip your outdoor activities when the temperature drops. In fact, exercising in cooler weather has some distinct advantages over working out in warmer weather. It’s important to stay active year-round and the American Heart Association wants you to get at least 150 minutes of moderate-intensity aerobic exercise per week. Move more and sit less for better health.