У нас вы можете посмотреть бесплатно เคล็ดลับสร้างผิวสวย สุขภาพดี ด้วยการดื่มน้ำแร่จากไอซ์แลนด์กับกูรูน้ำดื่ม|สวยสตอรี่ย์podcastEP25 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
สุขภาพดีเริ่มต้นได้ง่ายๆ แค่ "การดื่มน้ำ" ให้ถูกต้อง! แต่น้ำแบบไหนล่ะที่ใช่สำหรับเรา? สวยสตอรีย์Podcast EP. นี้ อุ๋มโอลิเวีย ชวนทุกคนมาไขความลับของ "น้ำแร่ไอซ์แลนด์" ที่มีค่า pH สูงถึง 8.88 ดีอย่างไร? พร้อมพูดคุยกับ คุณเฟย์-อรชุมา ดุรงค์เดช Water Sommelier คนแรกของไทย ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านน้ำดื่มโดยเฉพาะ เคยสงสัยไหมว่า... ทำไมบางคนดูสุขภาพดี ผิวพรรณสดใสอยู่เสมอ? คำตอบอาจซ่อนอยู่ในการเลือกดื่มน้ำ! ในพอดแคสต์ตอนนี้ เราจะเจาะลึกทุกแง่มุมของน้ำแร่ธรรมชาติจากไอซ์แลนด์ ตั้งแต่แหล่งที่มาอันบริสุทธิ์จากธารน้ำแข็งและหินลาวาภูเขาไฟ ไปจนถึงคุณประโยชน์ที่มากกว่าแค่การดับกระหาย เช่น การช่วยปรับสมดุลร่างกาย ลดอาการภูมิแพ้เรื้อรัง และส่งเสริมสุขภาพผิว มาร่วมค้นหาคำตอบว่าการเลือกดื่มน้ำสำคัญต่อสุขภาพและไลฟ์สไตล์ที่ดีอย่างไร พร้อมรับฟังคำแนะนำเกี่ยวกับการดื่มน้ำที่ถูกต้องเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดจากผู้เชี่ยวชาญ 📲 ช่องทางติดต่อ LINE OA https://lin.ee/xKB7eaA Facebook facebook.com/doctoroum/ Instagram https://bit.ly/3B1gZgB TikTok https://bit.ly/47tDkiQ TikTok tiktok.com/@oumchuansuay คุณเฟย์ -อรชุมา ดุรงค์เดช Water Sommelie instagram.com/fayonchuma/ facebook.com/IcelandSpringThailand อย่าลืมกด Subscribe และกดกระดิ่งแจ้งเตือน เพื่อไม่ให้พลาดเคล็ดลับสุขภาพและความงามดีๆ จาก Doctoroum นะคะ 💖 #สุขภาพดี #น้ำแร่ #น้ำแร่ไอซ์แลนด์ #วิธีดื่มน้ำ #Doctoroum #สวยสตอรีย์podcast ไทม์ไลน์ (Timestamps) 00:00 Intro 01:03 เริ่มรายการ สวยสตอรี่ Podcast 01:46 Water Sommelier คืออะไร? 04:11 หลักการชิมน้ำ และการรับรสพื้นฐานของลิ้น 08:50 การออกแบบน้ำ และการประยุกต์ใช้ความรู้เรื่องน้ำกับสุขภาพ 10:52 สูตรคำนวณปริมาณน้ำที่ควรดื่มต่อวัน 15:03 ปัจจัยที่ทำให้ร่างกายต้องการน้ำมากกว่าปกติ 16:41 ประเภทของน้ำดื่ม: Man-made Water และ น้ำแร่ธรรมชาติ 19:14 3 ประเภทของน้ำแร่ธรรมชาติ (Mineral, Artesian, Spring Water) 24:16 ประสบการณ์ส่วนตัว: จุดเริ่มต้นที่ทำความรู้จักกับน้ำแร่ Iceland Spring 30:59 เดินทางสู่ไอซ์แลนด์: ที่มาของน้ำแร่จากธารน้ำแข็งและหินลาวา 36:16 บทสรุปของ Challenge: เมื่ออาการภูมิแพ้หายไป 41:20 ประโยชน์ด้านผิวพรรณและรสชาติอาหาร 43:46 ประสบการณ์ตรงของคุณหมออุ๋มหลังเปลี่ยนมาดื่มน้ำแร่ 47:26 เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่น้ำแร่ Iceland Spring ดื่มง่ายและดีต่อสุขภาพ 52:43 วิธีเก็บรักษาน้ำดื่ม และเรื่องของไมโครพลาสติก 56:05 สรุป