ДГЭА: мать ВСЕХ гормонов (обзор тестостерона, эстрогена и метаболизма) скачать в хорошем качестве

ДГЭА: мать ВСЕХ гормонов (обзор тестостерона, эстрогена и метаболизма)

ДГЭА — это гормон надпочечников, уровень которого начинает снижаться в возрасте 20 лет. Он обладает множеством полезных для здоровья свойств. Сэкономьте на продуктах для поддержки надпочечников* от MYOXCIENCE Nutrition https://myoxcience.com/collections/ad... *Сэкономьте, используя код подкаста при оформлении заказа. Футболка «Ешь так, будто от этого зависит твоя жизнь»!: https://bit.ly/3dEHM3e Ссылка на исследование: https://bit.ly/DHEA-research *Данное утверждение не было оценено Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. ------------ Ежедневные инструменты и книги, которые вам НЕОБХОДИМЫ! ------------------------- Лучший электролит: https://bit.ly/electrolyte-stix Книга о метаболизме, которая должна быть в: https://amzn.to/2jUiAh5 Лучшие низкоуглеводные закуски: https://bit.ly/best-low-carb-snacks Лучший пластырь для полости рта (Nexcare): https://amzn.to/31qJayh Полоски для дыхания Breath Right: https://amzn.to/31t5VSl Набор для промывания носа NeilMed https://amzn.to/3EUQaYE -----------------------------------------Показать заметки-------------------------------------- 0:00 Вступление 0:03 ДГЭА — это гормон. Он начинает снижаться примерно в 25 лет. 0:07 К 60–70 годам выработка ДГЭА снижается примерно на 90%. 0:13 ДГЭА связан со здоровьем иммунитета, метаболизма, памяти и когнитивных функций. 0:21 После менопаузы надпочечники становятся единственным источником андрогенов в организме. 0:45 Рассмотрите возможность приёма ДГЭА, прежде чем пробовать заместительную гормональную терапию. 2:00 Активный ДГЭА вырабатывается надпочечниками. Он находится в равновесии с ДГЭА-S (ДГЭА-сульфатом). 2:30 Метаболиты подчиняются циркадному ритму. Будьте последовательны в отношении времени сдачи анализов крови. 3:45 ДГЭА преобразуется в 4-дион, а затем, посредством ароматизации, в эстроген. 6:55 Низкий уровень ДГЭА-сульфата связан с повышенной смертностью и болезнями. 7:25 Неправильное дозирование добавок ДГЭА может ускорить выпадение волос и повысить уровень эстрогена. 8:00 Дозировка для мужчин: 10 мг/10 лет жизни. Прислушивайтесь к реакции организма. 9:00 Дозировка для женщин: на 75% меньше, чем для мужчин. 10 мг/10 лет жизни, умноженное на 0,25 (25%) 12:45 Микронизированный ДГЭА может усваиваться немного лучше. Трансдермальное применение не требуется. 14:10 Женщинам с СПКЯ не следует принимать ДГЭА. 15:00 Инсулин стимулирует выработку андрогенов у женщин. Спиронолактон, препарат, принимаемый при СПКЯ, является антиандрогеном. 15:50 Проконсультируйтесь с врачом. Проверьте уровень сульфата ДГЭА в крови. 16:55 Низкие дозы эстрогена полезны для мужчин, улучшая когнитивные способности, работу мозга и психическое здоровье.