У нас вы можете посмотреть бесплатно Consejos y rutina para el paso del sedentarismo al ejercicio físico frecuente e intenso или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
✅✅ MASTERCLASS GRATUITA sobre HÁBITOS Accede aquí: https://tinyurl.com/27cd39c4 Aprende a cuidar de ti mism@ aprendiendo a cuidar de esta importante área de la salud. -------------------------------------------- ⭐⭐ Reto de Salud Integral Descubre de la mano de Iñigo Junquera cuáles son las claves para mejorar tu salud y bienestar de forma general. Accede aquí: https://tinyurl.com/22zwx4zz -------------------------------------------- ❤️🩹 Nuestra academia de salud integral: https://tinyurl.com/232ov8ny -------------------------------------------- ✍✍ Consigue nuestro 🅻🅸🅱🆁🅾 "COMPRENDIENDO TU DOLOR" Descárgalo aquí: https://tinyurl.com/269e4cjs -------------------------------------------- ↪️ Pasar de años de sedentarismo a realizar ejercicio o actividad física de forma diaria y con cierta intensidad, como puede ser correr durante 30 o 40 minutos seguidos, puede parecer fácil si lo miramos superficialmente Sin embargo, tiene una gran dificultad que para muchas personas es insalvable. Te ofrezco en este vídeo una serie de consejos o una rutina o programa de progresión para que puedas alcanzar el objetivo de correr de forma continuada. #sedentarismo #hábitos