Wie Man Aufhört, Sich Besorgt Und Unmotiviert Zu Fühlen! скачать в хорошем качестве

Wie Man Aufhört, Sich Besorgt Und Unmotiviert Zu Fühlen!

Wie Man Aufhört, Sich Ständig Traurig Und Unmotiviert Zu Fühlen - Dr. Julie Smith 💌 Kostenloser Mehr Wissen Newsletter: https://bit.ly/mehrwissennewsletters Newsletter mit Tipps, Tricks, Empfehlungen und Mehr Wissen Updates & Neuigkeiten! Warum werden schlechte Tage so leicht zu schlechten Wochen und was kann man dagegen tun? Was soll man tun, wenn man null Motivation hat, aber trotzdem etwas zu Ende bringen muss? Und warum fürchten wir uns so vor Kritik, obwohl es ein paar einfache Schritte gibt, um damit einfach umzugehen? In diesem Video werfen wir einen Blick auf die Erkenntnisse aus dem erstaunlichen Buch „Aufstehen oder liegen bleiben?“ der Psychologin Dr. Julie Smith 00:00 - Aufstehen oder liegen bleiben? 00:34 - Teil 1: Verwandeln Sie schlechte Tage in bessere Tage 02:37 - 4 Tipps, um die Kontrolle zurückzuerlangen 07:00 - Teil 2: Die Wahrheit über Motivation 10:03 - Treibe deine Motivation an 13:05 - Wie man die Motivation langfristig aufrechterhält 14:59 - Teil 3: Warum kritisiert man Sie? 15:49 - Verstehen Sie, warum Menschen kritisch sind 16:54 - Wie man mit Kritik umgeht Mehr Wissen