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【お家バレエ】ポワントセンターレッスン初級編！

   • バレエ【お家でポワントレッスン初級】マンションでも大丈夫！足指足裏の強化にも！   バレエ【お家でポワントレッスン初級】マンションでも大丈夫！足指足裏の強化にも！ ↑ 今回はこの続きのポワントセンターレッスンです！ 初級編になりますので、全て両足で立つポワントレッスンになります。 センターレッスンですが一畳程の広さがあれば十分な内容になっています！ 1:11 ①説明 2:50 ①音楽に合わせて 3:22 ②説明 5:16 ②音楽に合わせて 6:20 ③説明 7:43 ③音楽に合わせて 8:25 ④説明 10:16 ④音楽に合わせて #バレエ #ポワントレッスン #ポワント #バレエレッスン #センターレッスン #ポワントセンター #大人バレエ #大人バレエレッスン #大人バレエ教室 #トゥシューズ #トゥシューズレッスン ･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･ バレエ講師 : 野津 彩子 / Ayako Nozu バレエ歴33年 / バレエ講師歴19年 2歳のお子さま〜大人の方までの指導をしてまいりました。 2019年5月より、大人のためのバレエ教室「Ayako Ballet Couleur / アヤコバレエクルール」主宰 💜アヤコバレエクルールHP https://www.ayako-ballet-couleur.com/ 💜スタジオインスタグラム   / ayako_ballet_couleur   💜プライベートインスタグラム   / ballet_beauty_health   💜ブログ「バレエで彩り豊かな生活を！〜あなたが求めていたものがここにある〜」 https://ameblo.jp/ayako-beauty-health/