Antrenament spărgător de piepți | REP RANGE ideal e 6-7?! | 13 weeks out скачать в хорошем качестве

Antrenament spărgător de piepți | REP RANGE ideal e 6-7?! | 13 weeks out

Bine ai venit la un video anabolic de antrenament piept marca Mihai Todoran Astazi facem ultimul antrenament de push din acest split pentru că urmează să abordăm situația mai diferit şi am încheiat cu multe dropset-uri din care nu am putut să mă abțin din păcate. Nu vă recomand şi vouă să faceți atâtea, revăzând video am constatat că m-am lăsat purtat de val, cel mai probabil un singur drop la seria 3 pec deck mi-ar fi fost suficient. Următoarele materiale de la antrenamente vor urma altă structură, deci asigură-te că eşti abonat şi ai clopoțelul activat ca să le vezi la timp! Daca ti-a placut acest video, nu uita sa dai like/share/comment si bineinteles Suscry 💬 Intră în comunitatea mea de Discord     / discord   / discord   / discord Pe serverul de Discord găsești: • Pagini de sugestii și feedback • Rate My Physique • Rating si Recomandari suplimente • Sfaturi de antrenament și nutriție din comunitate • Discuții generale • Recomandări de jocuri și relaxare între antrenamente Este locul unde comunitatea chiar comunică și crește împreună. 📲 Urmărește-mă pe social media Instagram: / mihaitodoran.pt TikTok: / mihaitodoran Postez zilnic conținut despre fitness, antrenamente, lifestyle și motivație. Susține-mă folosind codul meu de reducere GymBeam 🛒 Cod: MIHAIT5 Folosind codul MIHAIT5 pe GymBeam primești reducere și, în același timp, mă susții direct în cariera mea de content creator, antrenor și sportiv. 🔔 Nu uita să dai LIKE, SUBSCRIBE și să activezi clopoțelul dacă vrei să fii la următoarele Video-uri sau LIVE-uri Mulțumesc tuturor celor care fac parte din comunitate și aleg să mă susțină! #antrenament #fitness #hipertrofie #masamusculara #gymbeamro