У нас вы можете посмотреть бесплатно WHY ARE HABITS SO HARD TO BREAK? | The Neuroscience Hack On How to Break A Bad Habit или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This week's Q&A I dig deep into the neuroscience of why our brains find it hard to break a "bad habit". Most importantly, I'll also equip you with the understanding that will mean you're able to replace you unhelpful habits, with positive ones, using neuroscience. I can't believe we're almost at 1000 followers only four weeks in! The Rewire Collective is growing and it's all thanks to your curiosity and questions. To the stratosphere and beyond 🚀 TIMESTAMPS YOU MIGHT LIKE: 00:14 - Mental Currency 00:50 - Why Your Brain Resists Change 02:05 - Your Brain Likes Familiarity 02:30 - Tip #1 02:40 - Tip #2 03:20 - How To Replace Bad Habits With Good Ones 05:15 - Tip #3 #neuroscience #selfhelp #selfimprovement