У нас вы можете посмотреть бесплатно ACT Mindfulness Skills for Chronic Pain или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is an exercise that explores using Acceptance and Commitment Therapy (ACT) mindfulness skills to work with chronic pain symptoms. Drawing from Russ Harris's Dropping Anchor and Acceptance practices, we look at working with pain and focusing into valued actions in the present moment and also turning towards the pain to build acceptance skills. These are tools I find useful when working with clients in therapy facing pain and long term health conditions.