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Giorno 8 - Pilates al Muro - 30 Days Challenge

Giorno 8 del nostro fantastico Pilates al Muro - 30 Days Challenge! 🌟 Oggi ci concentriamo sulle braccia e sulla schiena, per un allenamento che ti darà tonicità e forza in queste zone chiave! Il nostro obiettivo principale in questo video è mantenere alta la tua motivazione e farti innamorare sempre di più dei nostri allenamenti. 💖 Continua a guardare i miei video, a seguire le mie istruzioni e a impegnarti al massimo in ogni esercizio. Sono qui per guidarti e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi! Ricorda che il Pilates al Muro è un'opportunità unica per lavorare su te stesso/a, migliorare la tua postura, aumentare la flessibilità e sentirti meglio nel tuo corpo. Ti sfido a condividere questo video con almeno tre amici o amiche che potrebbero beneficiare di questa esperienza di allenamento e di benessere. Sappiamo tutti quanto sia importante il sostegno e l'incoraggiamento reciproco, quindi invitali a unirsi a noi in questo straordinario percorso di trasformazione fisica e mentale! 👯‍♀️💪 Non dimenticare di iscriverti al mio canale per non perderti i prossimi video del challenge e per ricevere consigli e suggerimenti esclusivi sul Pilates al Muro. La tua continua presenza e il tuo supporto significano molto per me, e voglio che tu faccia parte della nostra fantastica community! 🌟📺 Sii orgoglioso/a dei progressi che hai fatto finora e continua a impegnarti con passione e determinazione. Condividi la tua esperienza di allenamento utilizzando l'hashtag #PilatesChallenge e taggami per farmi sapere come stai progredendo. Mi piace leggere i tuoi commenti e vedere i tuoi risultati straordinari! 💖🌈    • Pilates al Muro - 30 Days Challenge   🔽 SEI NUOVO SUL CANALE? 🔽 Iscriviti al Canale+🔔 https://www.youtube.com/c/Studio51Pil... Seguici su Instagram:   / studio.51   ______________________________________________________ 🔥LO STUDIO DI PILATES ONLINE ▶︎▶︎👉 https://studio-pilates-online.it 📚CORSO STEP-BY-STEP sul Pilates ▶︎▶︎ https://www.movaol.com/products/corso... ______________________________________________________ _______________________________________________________ 🔽 LE NOSTRE ATTIVITA’ 🔽 🤸‍♀️LO STUDIO 51 ▶︎▶︎ https://www.studio51pilates.com 🔥PILATES TV ▶︎▶︎ https://www.movaol.com/pages/studio-p... 📚CORSO STEP-BY-STEP sul Pilates ▶︎▶︎ https://studio51pilates.thinkific.com/ TUTTE LE RISORSE ▶︎▶︎ https://linktr.ee/studio.51 Se il video ti piace lascia un like, facci sapere cosa ne pensi nei commenti e iscriviti al canale per rimanere aggiornato sulle prossime novità!!! ------ La nostra attrezzatura per registrare video: ------ 🎥 Fotocamera: https://amzn.to/3rzKOLK Microfono: https://amzn.to/2N41bB2 Softbox: https://amzn.to/3rEwOQL Stativo: https://amzn.to/3cihv9T Luci: https://amzn.to/3rC8krs --- Attrezzatura da Pilates --- 🤸 Cerchio Pilates: https://amzn.to/3rvAqo9 Cuscino per la schiena: https://amzn.to/3l82lIj Tappetino Pilates: https://amzn.to/2OGiDvU Tubo per la schiena: https://amzn.to/3rwLYaG Palla da Pilates: https://amzn.to/2N8oPfS Palla grande: https://amzn.to/3l2r8xm Elastici: https://amzn.to/3rBoRvI Spine corrector: https://amzn.to/3qvSywJ Chair: https://amzn.to/2OcjpkF Barrel: https://amzn.to/3qtRn0Y 📌Dove ci puoi trovare: Studio 51 Pilates Via Bernardino Telesio ,11 20145 Milano FACEBOOK:   / pilates.milano.studio51   WEB: http://www.studio51pilates.com INSTAGRAM:   / studio.51   _______________________ Discalaimer: Sentiti sempre libero di rallentare gli esercizi a corpo libero o fermarti se ne avverti il bisogno. Ascolta sempre il tuo corpo. #PILATES #STUDIO51PILATES