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Pilates al Muro per Dimagrire - 15 Min

Sei pronto per il secondo video di Pilates al Muro per dimagrire? Ti guiderò attraverso una nuova serie di esercizi ideati per aiutarti a bruciare calorie, tonificare il corpo e migliorare la postura. Grazie al supporto del muro, potrai sfruttare il peso del tuo corpo e la resistenza per massimizzare i risultati, senza bisogno di attrezzature particolari. Il Pilates al Muro è una soluzione pratica e accessibile a tutti, ideale per chi vuole dimagrire e rinforzare i muscoli in modo equilibrato. Questa lezione è perfetta anche per principianti, ma offre abbastanza sfida per livelli intermedi. Preparati a sentire i benefici di questo allenamento nella tua routine quotidiana! Tutto ciò che ti serve è una parete libera e un tappetino. Segui il video e scopri come il Pilates al Muro può trasformare il tuo corpo! Non dimenticare di iscriverti al canale per restare aggiornato sui prossimi video e lasciare un like se ti è piaciuto questo allenamento. 🔐✅ ABBONATI AL CANALE 🚩   / @studio51pilates   🔥LO STUDIO DI PILATES ONLINE ▶︎▶︎👉 https://studio-pilates-online.it 📚CORSO STEP-BY-STEP sul Pilates ▶︎▶︎ https://www.movaol.com/products/corso... _______________________________________________________ 🔽 SEI NUOVO SUL CANALE? 🔽 Iscriviti al Canale+🔔 https://www.youtube.com/c/Studio51Pil... Seguici su Instagram:   / studio.51   _______________________________________________________ 🔽 LE NOSTRE ATTIVITA’ 🔽 🤸‍♀️LO STUDIO 51 ▶︎▶︎ https://www.studio51pilates.com/ 🔥PILATES TV ▶︎▶︎ https://www.movaol.com/pages/studio-p... 📚CORSO STEP-BY-STEP sul Pilates ▶︎▶︎ https://studio51pilates.thinkific.com/ TUTTE LE RISORSE ▶︎▶︎ https://linktr.ee/studio.51 Se il video ti piace lascia un like, facci sapere cosa ne pensi nei commenti e iscriviti al canale per rimanere aggiornato sulle prossime novità!!! 📌Dove ci puoi trovare: Studio 51 Pilates Via Bernardino Telesio ,11 20145 Milano FACEBOOK:   / pilates.milano.studio51   WEB: http://www.studio51pilates.com/ INSTAGRAM:   / studio.51   _______________________ Discalaimer: Sentiti sempre libero di rallentare gli esercizi a corpo libero o fermarti se ne avverti il bisogno. Ascolta sempre il tuo corpo. #PILATES #STUDIO51PILATES