• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ПЕРЕСТАНЬТЕ делать эти упражнения на растяжку спины (они ухудшают ситуацию!) скачать в хорошем качестве

ПЕРЕСТАНЬТЕ делать эти упражнения на растяжку спины (они ухудшают ситуацию!) 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ПЕРЕСТАНЬТЕ делать эти упражнения на растяжку спины (они ухудшают ситуацию!)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ПЕРЕСТАНЬТЕ делать эти упражнения на растяжку спины (они ухудшают ситуацию!) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ПЕРЕСТАНЬТЕ делать эти упражнения на растяжку спины (они ухудшают ситуацию!) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ПЕРЕСТАНЬТЕ делать эти упражнения на растяжку спины (они ухудшают ситуацию!) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ПЕРЕСТАНЬТЕ делать эти упражнения на растяжку спины (они ухудшают ситуацию!)

Всё ещё растягиваете спину каждый день, но не чувствуете себя лучше? Возможно, вы делаете неправильные упражнения на растяжку! В этом видео доктор Кристи Эннис разбирает 3 распространённых упражнения на растяжку спины, которые могут усугубить боль, и показывает более безопасные альтернативы, которые вместо этого развивают силу и подвижность. Вы узнаете: Самые неприятные растяжки при боли в пояснице Более безопасные альтернативы для гибкости и облегчения боли Настоящая причина боли в спине Простые ежедневные упражнения для защиты позвоночника 👉 Попробуйте следующее: 8-минутная программа щадящей мобильности для тугоподвижных суставов (облегчение боли во всём теле!)    • 8-Min Gentle Mobility Routine for Stiff Jo...   #ОблегчениеБолиВСпине #ДокторКристиЭннис #УпражненияНаПодвижность #Физиотерапия #ФитнесЗа50 #ЗдоровьеПозвоночника #ОшибкиВРастяжке

Comments
  • 15-минутный курс пилатеса среднего уровня (укрепите пресс и спину в кратчайшие сроки!) 9 месяцев назад
    15-минутный курс пилатеса среднего уровня (укрепите пресс и спину в кратчайшие сроки!)
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 8 Minute Inner Thigh And Quad Workout At Home- No Equipment Needed! 1 год назад
    8 Minute Inner Thigh And Quad Workout At Home- No Equipment Needed!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Прекратите это делать, если у вас болят колени (сделайте это вместо этого!) 1 месяц назад
    Прекратите это делать, если у вас болят колени (сделайте это вместо этого!)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Fix Back Pain with Core & Glute Strengthening (Evidence-Based Routine) 6 месяцев назад
    Fix Back Pain with Core & Glute Strengthening (Evidence-Based Routine)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет 1 год назад
    Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
    Опубликовано: 1 год назад
  • Приседания, когда вы не можете приседать. 1 месяц назад
    Приседания, когда вы не можете приседать.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Срочно выкинь ЭТО с кухни! Правда про тефлон, микроволновки, пластик и масла. 4 дня назад
    Срочно выкинь ЭТО с кухни! Правда про тефлон, микроволновки, пластик и масла.
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре 6 месяцев назад
    ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Gentle Core Pilates: Boost Strength And Flexibility 2 года назад
    Gentle Core Pilates: Boost Strength And Flexibility
    Опубликовано: 2 года назад
  • 6 Simple Exercises for Better Hip and Knee Mobility 10 месяцев назад
    6 Simple Exercises for Better Hip and Knee Mobility
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 5 Best Hip Stretches To Improve Both Pain And Mobility 2 года назад
    5 Best Hip Stretches To Improve Both Pain And Mobility
    Опубликовано: 2 года назад
  • Выполняйте эти 4 упражнения для улучшения подвижности плеч 1 месяц назад
    Выполняйте эти 4 упражнения для улучшения подвижности плеч
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 10 Minute Hip Bursitis And Hip Pain Workout 6 месяцев назад
    10 Minute Hip Bursitis And Hip Pain Workout
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Мягкая силовая и кардиотренировка при хронической боли (низкая ударная нагрузка + облегчение боли) 3 недели назад
    Мягкая силовая и кардиотренировка при хронической боли (низкая ударная нагрузка + облегчение боли)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью 2 месяца назад
    1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция) 2 недели назад
    Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Сделайте ЭТО, чтобы расслабить бедра и мгновенно начать двигаться лучше 1 месяц назад
    Сделайте ЭТО, чтобы расслабить бедра и мгновенно начать двигаться лучше
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 10 Min. Thoracic Spine Mobility Routine | Stretch & Strengthen Upper & Mid Back 4 месяца назад
    10 Min. Thoracic Spine Mobility Routine | Stretch & Strengthen Upper & Mid Back
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 8-минутная йога-практика для облегчения боли в крестцово-подвздошном суставе (безопасная и щадящая!) 8 дней назад
    8-минутная йога-практика для облегчения боли в крестцово-подвздошном суставе (безопасная и щадящая!)
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 15 Min. Morning Routine to Mobilise Hips & Spine | No Equipment, Follow Along | Start Your Day Right 10 месяцев назад
    15 Min. Morning Routine to Mobilise Hips & Spine | No Equipment, Follow Along | Start Your Day Right
    Опубликовано: 10 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5