• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

骨盤リセット!②手から広がる連動 腰痛体操 скачать в хорошем качестве

骨盤リセット!②手から広がる連動 腰痛体操 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
骨盤リセット!②手から広がる連動 腰痛体操
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 骨盤リセット!②手から広がる連動 腰痛体操 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 骨盤リセット!②手から広がる連動 腰痛体操 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 骨盤リセット!②手から広がる連動 腰痛体操 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



骨盤リセット!②手から広がる連動 腰痛体操

\腰痛に悩まない人生と、100歳まで歩けるカラダを/ このチャンネルでは、「腰痛からの解放」と「100歳まで歩けるカラダづくり」をテーマに、進化のルーツに基づいたやさしい体操やセルフケア方法をお届けしています。 カラダの成り立ちを深く知り、その場しのぎではなく“正しい使い方”にフォーカスすることで、痛みやしびれを自分自身で整える力を育てていく。 自然な動きがもたらす本来の身体の可能性を、一緒に取り戻していきましょう! 【プロフィール】 ・山本 忠史(やまもと ただし) ・理学療法士/ゲンテンメソッド認定セラピスト 訪問リハビリや整形外科クリニックで10年以上の臨床経験を積みながら、これまで数多くの方の腰痛や関節の悩みに向き合ってきました。 私自身も、過去に腰椎椎間板ヘルニアを患い、慢性的な腰痛や足のしびれなどの神経症状に悩まされた経験があります。だからこそ、ただ「痛みを取る」だけでなく、自分の体を根本から整え、再発しない動き方を身につけることの大切さを、身をもって感じています。 このチャンネルでは、そうした経験と理学療法士としての知見をもとに、「腰痛に悩まない生活」と「100歳まで歩けるカラダづくり」をサポートするセルフケアや体操を、どなたでもわかりやすく実践できる形でお届けしていきます。 キーワードは「カラダのルーツ」。人間本来の自然な動きに立ち返り、やさしく、でも確実に身体を整えていきましょう。 【ゲンテン体操リレー企画】 「ゲンテン体操リレー企画」へようこそ!毎朝6:00に、理学療法士など医療系国家資格を持つセラピストが日替わりでセルフケア動画を配信します。以下のリンクから各種情報をご覧いただき、日々の健康づくりにお役立てください。下記のリンクから、リレー企画のカレンダーや各セラピストのチャンネルへアクセスして、 毎朝6:00に配信されるセルフケア動画をお楽しみください。 【リレー企画カレンダー】 ▼配信スケジュールや過去動画へのアクセスはこちら ゲンテン体操リレー企画カレンダー https://genten-method.notion.site/16b... 【日替わりセラピスト】 ■月曜担当 氏名: 湯田 康理 チャンネル名: リライフチャンネル URL: https://youtube.com/@Re-Life-?si=wiYG... ■火曜担当 氏名: 奥 雅樹 チャンネル名: 足かわTV URL:    / @足かわtv   ■水曜担当 氏名: 高橋 俊一郎 チャンネル名: すてっぷトレーニングセンター URL:    / @steptrainingcenter   ■木曜担当 氏名: 大津 顕司 チャンネル名: 若返り肩ケアチャンネル URL:    / @若返りの肩ケア   ■金曜担当 氏名: 武田 真也 チャンネル名: ゲンテン体操チャンネル URL:    / @gen  . ■土曜担当 氏名: 山﨑 裕輔 チャンネル名: おうち体操チャンネル URL:    / @おうち体操チャンネル   ■日曜担当 氏名:山本 忠史 チャンネル名: カラダルーツ腰痛ケアチャンネル URL:    / @カラダルーツ   【オープンチャット&公式LINE】 ■ゲンテン体操についてなんでも話し合おう! https://line.me/ti/g2/98O-9Yjz4zttAmu... 体操の感想や質問を共有できるコミュニティ ■思春期特発性側弯症のゲンテン体操 https://line.me/ti/g2/hKPfpI0c7Y6lllh... 側弯に関する情報や悩みを気軽に相談・共有 #体幹 #体操 #セルフケア #腰痛

Comments
  • 骨盤リセット!③足から縮む連動 腰痛体操 3 месяца назад
    骨盤リセット!③足から縮む連動 腰痛体操
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 【腰痛・下半身のだるさ解消】たった5分で軽くなるストレッチ 6 дней назад
    【腰痛・下半身のだるさ解消】たった5分で軽くなるストレッチ
    Опубликовано: 6 дней назад
  • ゲンテン体操リレー企画 背中を目覚めさせる一年の準備⑤ヨツトレ 右縮み左縮み 2 недели назад
    ゲンテン体操リレー企画 背中を目覚めさせる一年の準備⑤ヨツトレ 右縮み左縮み
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 骨盤リセット!①手から縮む連動 腰痛体操 4 месяца назад
    骨盤リセット!①手から縮む連動 腰痛体操
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 腰にやさしい寝返りはこれ!理学療法士が解説 6 дней назад
    腰にやさしい寝返りはこれ!理学療法士が解説
    Опубликовано: 6 дней назад
  • После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ? 5 месяцев назад
    После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 척추 협착증 절대 금물인 3가지, 이것만 지켜도 허리 무조건 낫습니다 (협착증, 거꾸리, 허리 스트레칭, 허리디스크)ㅣ당신의통닥ㅣ정형외과전문의ㅣ장병근 4 дня назад
    척추 협착증 절대 금물인 3가지, 이것만 지켜도 허리 무조건 낫습니다 (협착증, 거꾸리, 허리 스트레칭, 허리디스크)ㅣ당신의통닥ㅣ정형외과전문의ㅣ장병근
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Только1%людей знаю:эта еда утром сильнее любого лекарства укрепляет ноги и мышцы,делая их как в20лет 11 часов назад
    Только1%людей знаю:эта еда утром сильнее любого лекарства укрепляет ноги и мышцы,делая их как в20лет
    Опубликовано: 11 часов назад
  • 😵 To przejdzie do HISTORII ŁYŻWIARSTWA | Szajdorow, Kagiyama, Malinin 1 день назад
    😵 To przejdzie do HISTORII ŁYŻWIARSTWA | Szajdorow, Kagiyama, Malinin
    Опубликовано: 1 день назад
  • 骨盤リセット!④足から広がる連動 腰痛体操 3 месяца назад
    骨盤リセット!④足から広がる連動 腰痛体操
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция) 2 месяца назад
    Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 肩回しの運動【今日のセルフケア】 11 дней назад
    肩回しの運動【今日のセルフケア】
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник 3 недели назад
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Врач по волосам №1: Вам не расскажут это про шампуни, выпадение волос и пересадку! 1 день назад
    Врач по волосам №1: Вам не расскажут это про шампуни, выпадение волос и пересадку!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Легкая зарядка при артрозе и коксартрозе на стуле 1 день назад
    Легкая зарядка при артрозе и коксартрозе на стуле
    Опубликовано: 1 день назад
  • Артроз не приговор! Как восстановить суставы без операции и лекарств? 7 дней назад
    Артроз не приговор! Как восстановить суставы без операции и лекарств?
    Опубликовано: 7 дней назад
  • После 60 всё решают 2 овоща: два убивают, два продлевают жизнь | врач советует 4 дня назад
    После 60 всё решают 2 овоща: два убивают, два продлевают жизнь | врач советует
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 顔の傾き整えるならこれが大事 理学療法士が紹介する体幹体操 2 недели назад
    顔の傾き整えるならこれが大事 理学療法士が紹介する体幹体操
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026] 1 месяц назад
    Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 疲れをリセット!体幹ケア 首振り向き① 2 месяца назад
    疲れをリセット!体幹ケア 首振り向き①
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5