У нас вы можете посмотреть бесплатно 7 Day Full Body Dumbbell Fat Loss: Day 5 | Lower Body & Core Burn (Beginner Friendly или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Welcome to DAY 5 of the 7 Day Full Body Dumbbell Fat Loss Series. Yesterday we built the foundation. Today we focus on lower body + core to keep your metabolism high and continue building strength. This workout is: ✅ Beginner friendly ✅ Low impact ✅ Fat loss focused ✅ Muscle building ✅ 15–20 minutes We’re using controlled movements, steady tempo, and intentional reps to burn calories while protecting your joints. You don’t need to be perfect. You just need to show up. Comment “DAY 5 DONE” 💪🏽 when you finish so we stay locked in together. The BP Fitness App is coming soon with full programs, meal plans, and structured challenges you can follow daily. Follow me everywhere: Instagram: @b.palmer_ TikTok: @b.palmer_ Facebook: Brandon Palmer Let’s keep building. #7DayChallenge #DumbbellWorkout #FatLossWorkout #BeginnerWorkout #HomeWorkout #WeightLossJourney #BPFitness