SANAH - TANECZNY WORKOUT CARDIO | Najprzyjemniejsze ćwiczenia do piosenek sanah | zuzdmi скачать в хорошем качестве

SANAH - TANECZNY WORKOUT CARDIO | Najprzyjemniejsze ćwiczenia do piosenek sanah | zuzdmi

Poprzedni taneczny trening do piosenek sanah ćwiczyliśmy razem ponad ćwierć miliona razy! 💃✨ Teraz wracamy z nową edycją Waszego ulubionego DANCE WORKOUT, i to w idealnym momencie – już 5 grudnia na ekrany kin wchodzi film o ,,Sanah Na Stadionach”. 🎬    • SANAH NA STADIONACH   Tym razem przygotowałam dla Was pełny, 17-minutowy trening, który zawiera wszystkie elementy – delikatny układ na początek, przez intensywne cardio, aż po relaksujące, wzruszające zakończenie. To nie tylko ćwiczenia, to prawdziwa podróż w rytm Waszych ulubionych utworów Sanah, zakończona magicznym hiszpańskim zachodem słońca. 🌅 Tym treningiem zaczynamy nasz kalendarz adwentowy! Wszystkie informacje znajdziesz na moim instagramie ➞ Instagram   / zuzdmi   Dziś tańczymy do: 0:00 było, minęło 3:28 Nimbostratus 6:41 Cała sala śpiewa! 9:44 etc. (na disco) 12:55 hip hip hura! Nie czekajcie dłużej - wskoczcie na parkiet i dołączcie do naszego tanecznego party! 💃🎉 Uwaga: Zdecydowanie zalecam skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń. Powinieneś być w dobrej kondycji fizycznej i być w stanie uczestniczyć w ćwiczeniach. Musisz zdawać sobie sprawę, że podczas udziału w jakimkolwiek programie ćwiczeń istnieje możliwość doznania obrażeń fizycznych. Jeśli bierzesz udział w tym programie ćwiczeń, zgadzasz się, że robisz to na własne ryzyko, dobrowolnie uczestniczysz w tych działaniach, ponosisz wszelkie ryzyko związane z obrażeniami Sanah, workout, taneczny trening, cardio, dance cardio, Zuzdmi, trening z muzyką, trening do piosenek Sanah ćwiczenia z muzyką, taneczny workout, redukcja