• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

허리 통증 없이 100kg 이상 데드리프트 드는 방법 скачать в хорошем качестве

허리 통증 없이 100kg 이상 데드리프트 드는 방법 3 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
허리 통증 없이 100kg 이상 데드리프트 드는 방법
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 허리 통증 없이 100kg 이상 데드리프트 드는 방법 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 허리 통증 없이 100kg 이상 데드리프트 드는 방법 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 허리 통증 없이 100kg 이상 데드리프트 드는 방법 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



허리 통증 없이 100kg 이상 데드리프트 드는 방법

#데드리프트 #척추기립근 #헬스 데드리프트, 허리만 아프다고요? 이번 영상에서 허리 통증 없이 100kg 이상 드는 진짜 데드리프트 자세 알려드립니다. 허리를 세우고, 골반만 써서 드는 게 포인트예요. 기본 셋업부터 데드존 구간까지 완벽하게 잡는 데드리프트 핵심 루틴 정리했습니다. 이대로만 하면 허리 부담 없이 완벽한 데드리프트 가능합니다. 당신도 오늘부터 진짜 데드리프트 해보세요.

Comments
  • Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! 3 года назад
    Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
    Опубликовано: 3 года назад
  • 11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ) 2 месяца назад
    11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Забудьте о долголетии, станьте сильными и стройными после 40. 2 дня назад
    Забудьте о долголетии, станьте сильными и стройными после 40.
    Опубликовано: 2 дня назад
  • ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз 4 года назад
    ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз
    Опубликовано: 4 года назад
  • [해머스트렝스] ISO 디와이 로우 10 дней назад
    [해머스트렝스] ISO 디와이 로우
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Смерть приходит не от сердца, а от НОГ! Как включить мышечную помпу? 11 дней назад
    Смерть приходит не от сердца, а от НОГ! Как включить мышечную помпу?
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?) 1 месяц назад
    Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 힙딥 네모엉덩이 탈출 | 둥근 애플힙 만드는 각도별 꿀팁 운동 3가지 | 힙쓰러스트 | 아웃타이 꿀팁 | 아웃타이 각도별 | 케이블 스텝업 | 박헌진 트레이너 | #광교헬스장 2 недели назад
    힙딥 네모엉덩이 탈출 | 둥근 애플힙 만드는 각도별 꿀팁 운동 3가지 | 힙쓰러스트 | 아웃타이 꿀팁 | 아웃타이 각도별 | 케이블 스텝업 | 박헌진 트레이너 | #광교헬스장
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут 5 месяцев назад
    Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • [뉴텍] 로우로우 10 дней назад
    [뉴텍] 로우로우
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 가슴 운동의 기초 덤벨 체스트 프레스 5 дней назад
    가슴 운동의 기초 덤벨 체스트 프레스
    Опубликовано: 5 дней назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 5 месяцев назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом 3 месяца назад
    Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА 2 года назад
    ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА
    Опубликовано: 2 года назад
  • Тренировка в самом опасном зале мира (Diamond Gym) 6 дней назад
    Тренировка в самом опасном зале мира (Diamond Gym)
    Опубликовано: 6 дней назад
  • [렉스코] 티바로우 12 дней назад
    [렉스코] 티바로우
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Как тренироваться часто и не убивать тело. 5 дней назад
    Как тренироваться часто и не убивать тело.
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 🔥 функциональная тренировка 1 день назад
    🔥 функциональная тренировка
    Опубликовано: 1 день назад
  • 한체대 학사,석사가 추천하는 등 운동 루틴 | 소요 시간 50분 | 디포유 운동 4 недели назад
    한체대 학사,석사가 추천하는 등 운동 루틴 | 소요 시간 50분 | 디포유 운동
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Делайте это 5 минут — и НИКОГДА не потеряете равновесие! Даже в 90 лет! 1 день назад
    Делайте это 5 минут — и НИКОГДА не потеряете равновесие! Даже в 90 лет!
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5