Dieta vegetariana e proteine vegetali - Dott. Enrico Veronese скачать в хорошем качестве

Dieta vegetariana e proteine vegetali - Dott. Enrico Veronese

Vorresti passare a un'alimentazione vegetariana, ma non sai come? La dieta vegetariana è efficace a livello nutrizionale? Le proteine vegetali hanno tutti gli aminoacidi che ci servono e possono sostituire quelle animali? Sono Enrico Veronese, biologo nutrizionista e in questo video risponderò a tutte queste domande, con un approfondimento sulle caratteristiche e i benefici delle proteine vegetali! 0:00 Intro 0:32 Le proteine vegetali 1:58 Gli alimenti vegetali sono fondamentali 2:40 Differenze tra proteine vegetali e animali 3:11 Le proteine vegetali possono sostituire quelle animali? 4:11 I vantaggi degli alimenti vegetali 5:25 La proteina della soia 6:28 La complementarità proteica 7:50 Proteine della soia e aminoacidi ramificati 9:37 Conclusioni Tutte le informazioni riportate nel video sono di natura divulgativa. Non costituiscono in alcun modo ricetta o prescrizione medica, nè piano alimentare in nessuna forma o modalità. Si invita a rivolgersi al proprio medico curante prima di seguire qualsiasi consiglio. Iscriviti al canale per migliorare la tua alimentazione ►   / dottenricoveronesenutrizionista   Clicca qui per una pre-consulenza GRATUITA ►https://contatti.nutrizionistaenricov... Vai sul mio sito ► https://www.nutrizionistaenricoverone... Segui i miei canali social ► Facebook:   / dottenricoveronesebiologonutrizionista   ► Instagram:   / dott_veronese_nutrizionista