У нас вы можете посмотреть бесплатно Hatha Joga 20 min | Przyjemna praktyka dla całego ciała. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Zanurz się w 20-minutową, relaksującą praktykę Hatha jogi, idealną dla każdego. Na tych zajęciach skupimy się na harmonizacji oddechu z ruchem, rozciąganiu i wzmocnieniu ciała, a także uspokojeniu umysłu. Przeprowadzę cię przez sekwencję łagodnych asan, które pomogą zwiększyć elastyczność, poprawić postawę oraz uwolnić napięcie z mięśni. Usiądź wygodnie na macie, weź głęboki oddech i pozwól sobie na chwilę wytchnienia i wewnętrznego spokoju. Idealny sposób na każdą porę dnia!