У нас вы можете посмотреть бесплатно CARA MENENTUKAN REPETISI FITNESS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Jangan sembarangan menentukan repetisi fitness, ada teknik dan perhitungan tersendiri sesuai dengan program yang mau kalian jalani. Mau tau rahasia lengkapnya? Simak dulu video ini sampai habis.. FB : Christian Dicky IG : @christiandicky Website : evolene.co.id Link jurnal: https://www.mountainpeakfitness.com/b... https://www.dbl.id/r/4832/pentingnya-... https://thenovatrainingcenter.com/arc... https://www.researchgate.net/publicat... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25853... Brad Schoenfeld's 3 Evidence Based Guidelines of Hypertrophy Training - ... When it comes to hypertrophy training, few know more on the topic than Brad Schoenfeld. Here are three guideline...