1日の過ごし方とは！なぜ今まで意識しなかった？！【漢方養生指導士が教える】 скачать в хорошем качестве

1日の過ごし方とは！なぜ今まで意識しなかった？！【漢方養生指導士が教える】

東洋医学では、1日に四季があると考えます。1日を４つに分けてそれぞれの過ごし方があって、意識してみると1日のパフォーマンスが上がるし、規律正しく過ごすことができるようになりますよ！ 内容がよかったらぜひ★チャンネル登録よろしくお願いします。    / @rongemegane   ロン毛メガネの著書・絶賛発売中 【読むだけで元気になっちゃう漢方養生の本】 https://www.amazon.co.jp/dp/4479785752 【読むだけでメンタルが強くなっちゃう漢方養生の本】 https://amzn.asia/d/1EsuQC7 ◆動画内のCM内容訂正◆ いつも澄善堂をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 この度、物価の高騰と運送料の値上がりがありまして、これまでコストの削減などにより何とか送料無料を保ってきましたが、企業努力だけでは現状維持が困難な状況となり、誠に勝手ながら、送料を改定させていただくことになりました。 ・改定前の配送料：送料無料 ・改定後の配送料：4500円以上の送料無料。4500円以下の場合は送料600円になります。 ・改定日：2025年2月17日14時以降 ロン毛メガネがプロデュースする 漢方ブランド澄善堂（ちょうぜんどう） https://www.chozendo.jp/ 【愛用している物たち】 浄花茶「菊・玫瑰花・黒のくこのみ」 https://www.chozendo.jp/products/joka... 源気茶「高麗人参・当帰の葉・みかんの皮」 https://www.chozendo.jp/collections/c... 浄湿茶「ハトムギ、とうもろこしのひげ、山楂、ケツメイシ、みかんの皮」 https://www.chozendo.jp/collections/c... 澄楽茶（キンモクセイ＋みかんの皮＋ナツメ＋ハトムギ） https://www.chozendo.jp/collections/c... 澄潤妃「桑のみ・龍眼肉・くこのみ」 https://www.chozendo.jp/collections/c... 澄楽茶&澄潤妃ミニセット https://www.chozendo.jp/collections/c... 「暖・ぬくい」生姜＋紫蘇＋みかんの皮の魔法パウダーhttps://www.chozendo.jp/collections/c... まもり「西洋人参＋ゆりね＋甘草＋みかんの皮」 https://www.chozendo.jp/collections/c... 【オススメ動画】 胃腸を強くする３大ステップとは！〇〇が間違えると効果が半減するよ【漢方養生指導士が教える】    • 胃腸を強くする３大ステップとは！〇〇が間違えると効果が半減するよ【漢方養生指導士が...   喉の違和感の正体とは！「痰あり」と「痰なし」２大タイプを徹底解説【漢方養生指導士が教える】    • 喉の違和感の正体とは！「痰あり」と「痰なし」２大タイプを徹底解説【漢方養生指導士が教える】   夜中に起きてしまう意外な理由とは！改善法を徹底解説【漢方養生指導士が教える】    • 夜中に起きてしまう意外な理由とは！改善法を徹底解説【漢方養生指導士が教える】   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 目次 00:00　前置き 00:39　黄帝内経とは 01:19　健康とは 02:11　朝の過ごし方 04:29　お昼の過ごし方 05:39　夕方の過ごし方 06:37　夜の過ごし方 X（旧Twitter）でも発信しています▼   / moomin12101985   ロン毛メガネの漢方養生ブログ▼ https://east-lifecare.com BGM by 若林タカツグ   / cocoa2448   お仕事のご連絡はE-mailまで waicheonghui@hotmail.com #季節の変わり目 #過ごし方 #漢方