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Скачать с ютуб 減肥失敗是因為易胖體質?睡眠、酒精暗中搗蛋,體重竟然狂升?如何預防減重後的反彈?復胖的主因是什麼?減肥不用忍餓,做對了比吃對更重要!打造減重新習慣,遠離復胖陷阱!|黃瑽寧(feat. 宋晏仁) в хорошем качестве

減肥失敗是因為易胖體質?睡眠、酒精暗中搗蛋,體重竟然狂升?如何預防減重後的反彈?復胖的主因是什麼?減肥不用忍餓,做對了比吃對更重要!打造減重新習慣,遠離復胖陷阱!|黃瑽寧(feat. 宋晏仁) 7 месяцев назад


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減肥失敗是因為易胖體質?睡眠、酒精暗中搗蛋,體重竟然狂升?如何預防減重後的反彈?復胖的主因是什麼?減肥不用忍餓,做對了比吃對更重要!打造減重新習慣,遠離復胖陷阱!|黃瑽寧(feat. 宋晏仁)

「希望這是人生最後一次減肥!」大概是所有在減重的朋友的心聲,但也有許多人嘗試過各式各樣的減肥方法都失敗告終,本集愛 好醫生邀請到控醣減重專家宋晏仁醫師,來為您解開減肥迷思。 宋醫師將分析減肥能成功的核心關鍵,以及如何避免復胖!別再讓減肥成為負擔,跟著專家一步步享瘦,踏上健康之路! 00:00 節目開始 02:25 VCR-嘗試各種減重方式的連小姐 03:03 膠帶綁手指、中醫埋線是什麼原理? 04:32 特殊配方的飲食減重法有效嗎? 06:12 中醫減肥藥 08:13 減重過程兼顧獎勵機制 12:20 宋醫師減重方法大揭密 14:37 錯誤的減重方法 17:45 肥胖是因為基因嗎? 18:48 造成肥胖的其他因素 20:18 211餐盤 22:30 黃醫師的心底話 更多影片:    • 高血脂不吃藥降下來的方法?比膽固醇更危險的三酸甘油酯!天天吃蛋一顆容易超標...      • 肥胖是慢性病?七個十大死因竟都跟它有關!數據顯示內臟脂肪比皮下脂肪更加危險...      • 多囊性卵巢讓妳容易減肥失敗甚至不孕?除了月經混亂外能讓女性長出鬍子來?不可...      • 拉肚子傷身還是瘦身?鄉民傳說保證拉的食物?通便茶能一瀉千里?用鮮奶解便祕卻...      • 習慣性熬夜變失眠!?入睡困難一定要吃藥嗎?秒睡不代表睡得好?喝牛奶、酒類可...   🏥【訂閱 愛+好醫生】http://bit.ly/2Ag1gYJ 📖【講故事很好聊】https://reurl.cc/O0E5Lr 📺【更多家訪案例】https://reurl.cc/R0382r 官方社群頻道 : https://linktr.ee/dr.lovefamily #愛家好醫生 #全年齡關懷 #故事醫學 #黃瑽寧

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