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🎙 Podcast | La connaissance de soi | Sophrologie

Bonjour à tous, 🤔 La connaissance de soi, la confiance en soi, l'estime de soi et l'affirmation de soi sont 4 aspects essentiels pour se sentir mieux dans sa vie. 🎙 Dans ce podcast, nous allons nous concentrer sur la connaissance de soi qui souligne l'importance de se connecter avec sa véritable nature pour vivre pleinement. La sophrologie est présentée comme une approche pour accéder à cette connaissance de soi et développer la confiance en soi. Alors, installez-vous et bonne écoute. Pensez à nous donner votre avis dans les commentaires 🤗. Marie-Claire Bouthors Co-fondatrice de l’École de Sophrologie du Nord-Est, avec plus de trente ans d’expérience en tant que sophrologue professionnelle, formée par Alphonso Caycedo. 🖊️ Retrouvez l'articles de Marie-Claire écrit sur ce sujet : https://zen.denadda.com/connaissance-... 👇 Votre Espace Zen : Relaxations guidées, blog, entraînements de sophrologie, ateliers... https://zen.denadda.com/a-propos/ 🚫 Du contenu sans pub ! Téléchargez tous les podcasts ainsi que toutes les relaxations et méditations à prix libre ! 👇 https://zen.denadda.com/boutique/ 🎁 Téléchargez 3 Relaxations guidées gratuitement ici : https://zen.denadda.com/ 🙏 Soutenir l'Univers de DENADDA : https://denadda.com/produit/pancartes... 🙏 Coffret ZEN : https://denadda.com/produit/coffret-z... 🙏 N'oublier pas de vous abonner et d'activer la petite cloche afin d'être averti des prochaines vidéos. Merci et à bientôt 👋. 🎙 Auteur : Marie-Claire Bouthors 🎼 Sound design : Sam Vegas 🎬 Réalisation de la vidéo : DENADDA 🎨 Graphiste : Elma Bouthors © Tous droits réservés par DENADDA. Les textes et les musiques sont déposés. Toute reproduction est illégale et punie par la loi. #podcast #connaissancedesoi #mieuxêtre #sophrologie