Rippen mobilisieren und Blockade lösen | Intercostalneuralgie скачать в хорошем качестве

Rippen mobilisieren und Blockade lösen | Intercostalneuralgie

Ich zeige Dir wie diese Rippenschmerzen (Costalgie bzw Intercostalneuralgie) entstehen und 3 einfache Übung um Schmerzen an bzw. zwischen den Rippen zu lindern. Ich hoffe es hilft Dir. Dies sind Affiliate-Links. Wenn Du etwas über die Links kaufst, bekomme ich eine kleine Provision. Der Preis ändert sich für Dich nicht. Vielen Dank :-) Theraband (Gummiband): https://tidd.ly/3IBINfN Loop-Bänder: https://tidd.ly/46SmlXS Gewichtsmanschetten: https://tidd.ly/4o10oNb Fitness Matte: https://tidd.ly/48HI72P Hanteln: https://tidd.ly/4mQk31j Faszienrolle: https://tidd.ly/4ntm58x Gymnastikball: https://tidd.ly/3IQGdCA Kleiner Ball: https://tidd.ly/4ntmvvD Inhalt: 0:00 Intro 0:30 Daher kommt der Schmerz 1:36 Beginn der Übungen 8:42 Empfehlung weiteres Video -------- Rechtliches: Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.