Najcesce greske i kako se resiti bola u donjim ledjima | Hiperekstenzija скачать в хорошем качестве

Najcesce greske i kako se resiti bola u donjim ledjima | Hiperekstenzija

#vezbezaguzu #pravilnoizvodjenje Prijava za online coaching “Buduća Ti” — program za žene koje žele realnu promenu u telu, navikama i mindsetu, uz jasan plan i moju podršku. Ako želiš da stigneš do verzije sebe kojoj se diviš, put počinje ovde. Sve informacije i prijava su u linku: https://forms.gle/f1QTBNVVVnTjQchMA Prijavi se na moj Substack newsletter i preuzmi besplatnih 10 saveta za ishranu, uz koje dobijaš jasne i praktične korake za zdraviji život. https://tijanadjokic.substack.com _________________________________________________________________ Najcesce greske kod vezbe hiperekstenzija su upravo ove, koje se lako mogu popraviti. Bol u donjim ledjima je najcesca pojava kod ove vezbe ukoliko se ne izvodi pravilno. Pravilno izvodjenje ce popraviti bol u donjim ledjima. Ukoliko vam znaci ovaj video, lajkujte video i slobodno pitajte sta vas zanima u komentaru :) _________________________________________________________________________________ PRATITE ME NA INSTAGRAMU:   / tijana_djokic_   PRATITE ME NA TIKTOKU:   / tijanadjokic93   Business inquiries: tijanaa.djokic@gmail.com --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------