Скачать с ютуб 4 สาเหตุ ที่ทำให้ผู้หญิงลงพุง & ลดไขมันหน้าท้องยาก в хорошем качестве

4 สาเหตุ ที่ทำให้ผู้หญิงลงพุง & ลดไขมันหน้าท้องยาก

เพื่อนๆยังสงสัยอยู่ไหมครับว่า ทำไมผู้หญิงถึงอ้วนลงพุงง่ายกว่าผู้ชาย โดยเฉพาะตอนที่เราอายุมากกว่า 30-40 ปี และพอจะลดไขมันหน้าท้อง ก็อาจจะต้องใช้เวลาและความพยายามมากกว่าด้วย เช่น เราอาจจะกินอาหารเท่าเดิม ออกกำลังกายบ้าง แต่พออายุมากขึ้น ไขมันที่พุงอาจจะเยอะขึ้นเรื่อยๆ และกล้ามเนื้อเหลว เป็นต้น ประเด็นสำคัญ คือ ขนาดสะโพกที่ขยาย พุงที่ยื่นออกมาหรือไขมันหน้าท้องที่เยอะขึ้น นอกจากจะทำให้เราไม่มั่นใจเวลาแต่งตัวแล้ว มันอาจจะหมายถึงสุขภาพที่แย่ลงด้วย วันนี้ ผมโค้ชเค เลยจะพาไปดู 4 สาเหตุหลักที่ทำให้ผู้หญิงอ้วนลงพุงมากขึ้น และลดไขมันยากกว่าผู้ชาย และจะมีทิปส์ดีๆในการลดไขมันหน้าท้อง มาแนะนำด้วยเช่นเคย จะมีอะไรบ้างตามมาเลยครับ 4 สาเหตุ ที่ทำให้ผู้หญิงลงพุง & ลดไขมันหน้าท้องยาก เพื่อนๆอาจจะเริ่มสังเกตนะครับว่า พอผู้หญิงอายุมากขึ้น ปัญหาสุขภาพ อาการแพ้ต่างๆ ขนาดรอบเอว และไขมันหน้าท้อง อาจจะเริ่มมีมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะเพื่อนๆที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือน หรือ “Menopause” ที่จะเริ่มมีฮอร์โมนเพศหญิงน้อยลง และนอกจากไขมันที่พุงจะมีเยอะขึ้นแล้ว มันยังจะเริ่มแข็งเป็นไต และการลดไขมันหน้าท้อง ก็อาจจะยากขึ้นเป็นสองเท่าตัวได้ด้วย อ่านบทความเต็ม: https://bit.ly/3B1YMQl =============================== ถ้าเพื่อนๆมีเป้าหมายอยากลดน้ำหนัก ลดไขมัน อยากมีหุ่นในฝัน ให้ตัวเองภูมิใจสักครั้งในชีวิต แอดไลน์ที่ลิ้งค์ด้านล่าง แล้วมาปรึกษาก่อนได้ครับ =============================== | Follow Us | ช่องทางการอัพเดทข้อมูลข่าวสาร | Fitterminal LINE: @fitterminal หรือคลิก https://lin.ee/Txxw3zR Fitterminal Facebook: http://bit.ly/2GeJebZ Fitterminal Instagram: http://bit.ly/2Zh5KtG Fitterminal Website: http://bit.ly/2GKOWDa #ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #ifลดน้ำหนัก