У нас вы можете посмотреть бесплатно 40-минутная медленная йога для расслабления и снятия стресса или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Добро пожаловать на 40-минутный курс йоги в медленном темпе для расслабления и снятия стресса! В этом мягком и динамичном комплексе йоги для всего тела мы сосредоточимся на соединении дыхания с движением, чтобы создать глубокое расслабление и снять напряжение. Эта практика разработана, чтобы помочь вам расслабиться, снять стресс и восстановить связь с собой через осознанные, плавные позы. Хотя это занятие не требует использования вспомогательных средств, вы можете использовать любые необходимые вам приспособления — например, блоки, ремень или одеяло — для облегчения выполнения любой асаны и сделать практику своей. Этот комплекс йоги идеально подходит для любого уровня подготовки и подарит вам ощущение свежести, уравновешенности и спокойствия. Увидимся на коврике! 🌿 РАБОТАЙТЕ СО МНОЙ ✨ Целительные сеансы 1:1 — персонализированная йога, медитация и дыхательные практики Ссылка: https://stan.store/journeywithsierra/... 🎧 Индивидуальные медитации — разработанные специально для ваших потребностей и намерений Ссылка: https://stan.store/journeywithsierra/... 🤍 БЕСПЛАТНЫЙ ПОДАРОК — Sacred Reset: 10-минутная медитация + подсказки для дневника Ссылка: https://stan.store/journeywithsierra/... ☕ ПОДДЕРЖКА — помогите мне создавать больше бесплатного контента Ссылка: https://buymeacoffee.com/journeywiths... #йога #снятиестресса #йогадляначинающих #yogaflow