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"두부완자 스테이크" 한번 먹어보면 절대 잊지 못하는 맛

국가대표 반찬, 두부의 완벽한 변신을 한번 보실래요? 두부로 만드는 완자스테크의 비법이 공개됩니다. 아이들 뿐만이 아니라 어른들까지 좋아하는 두부완자스테이크로 100점만점 요리사가 되어보세요..만드는 법도 그렇게 어렵지 않아요~ *준비재료: 두부1모,빵가루,당근,양파,표고버섯(양송이,느타리도 가능) 파슬리 조금, 어린잎채소, 소금, 후추,참기름,스파게티소스,A1소스,케찹,식용유 *집기: 두부굴울 후라이팬, 소스만들 조그마한 냄비,담아낼 접시 *만드는법 -당근과 양파, 버섯은 짤게 다져주고, 파슬리도 곱게 다져놓는다 -잘게 다져진 야채를 기름을 두르고 소금첨가 후 한 가지씩 볶아준다 -두부를 으깨어서 물기를 짜주어 담고, 볶아놓은 야채와 빵가루를 넣고 소금 조금과 참기름, 파슬리 다진 것을 넣고 모양을 만들어준다 -빚어진 두부를 기름을 두르고 앞뒤로 노릇하게 구워준다 -스파게티소스를 살짝 끓여준다(A1소스,케첩을 곁들인다) -접시에 두부스테이크 구운 것을 담고, 뜨거운 소스를 뿌리고 파슬리 가루를 뿌리고 어린잎을 곁들여 낸다. #두부요리#두부완자요리#두부스테이크만드는법#두부요리만들기#두부완자요리#두부스테이크요리#박효순요리#박효순전통요리연구가#효순쌤의대가비법#가온#A1소스#케첩#스파게티소스#표고버섯 🌸 맛있게 식사 하세요🌸 🍀나루가온 온라인쇼핑몰 https://naver.me/FBDczmmb 🍀 광장동가온 서울 광진구 아차산로78길 75 현대골든텔 106호 https://naver.me/x50llcut 🍀광장동가온 / 명동성당점 서울 중구 명동길 74 명동성당 1층 https://naver.me/FRDWZT8n [무료음원] *Silent Film Light Kevin MacLeod의 Barroom Ballet - Silent Film Light에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 라이선스가 적용됩니다. https://creativecommons.org/licenses/... 출처: http://incompetech.com/music/royalty-... 아티스트: http://incompetech.com/ *Achaidh Cheide - Celtic Kevin MacLeod의 Achaidh Cheide - Celtic에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 라이선스가 적용됩니다. https://creativecommons.org/licenses/... 출처: http://incompetech.com/music/royalty-... [무료폰트] 대한저작권협회 공유마당 -나눔고딕 extra bold,나눔스퀘어라운드 bold,나눔명조에코extra bold, kcc도담도담체 배달의 민족 을지로체, 안동엄마까투리체,경기천년제목체B,중나좋체M -Black_Han_Sans체 , S-Core_Dream_OTF체_코트라볼트체