• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

自分のレベルによって懸垂の種類を選ぶ。懸垂の種類を変えれば、効く場所も変わる。背中の筋肉、筋トレ、広背筋 скачать в хорошем качестве

自分のレベルによって懸垂の種類を選ぶ。懸垂の種類を変えれば、効く場所も変わる。背中の筋肉、筋トレ、広背筋 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
自分のレベルによって懸垂の種類を選ぶ。懸垂の種類を変えれば、効く場所も変わる。背中の筋肉、筋トレ、広背筋
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 自分のレベルによって懸垂の種類を選ぶ。懸垂の種類を変えれば、効く場所も変わる。背中の筋肉、筋トレ、広背筋 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 自分のレベルによって懸垂の種類を選ぶ。懸垂の種類を変えれば、効く場所も変わる。背中の筋肉、筋トレ、広背筋 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 自分のレベルによって懸垂の種類を選ぶ。懸垂の種類を変えれば、効く場所も変わる。背中の筋肉、筋トレ、広背筋 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



自分のレベルによって懸垂の種類を選ぶ。懸垂の種類を変えれば、効く場所も変わる。背中の筋肉、筋トレ、広背筋

私の著書「はじめての男の自宅筋トレ」はこちらから注文できます! https://amzn.to/31dLURD 1971年生まれ トレーニング歴32年、指導歴30年 15年連続大手スポーツクラブで売上1位のパーソナルトレーナーが その方法をお教えします! パーソナルトレーナー「ユウジ」のHP 東京世田谷のジムでのパーソナルトレーニング Zoomでのオンラインパーソナルトレーニング お問い合わせはこちら! http://www.sexyfitness.biz/ ↑取材のお申込みもこちらです! Instagram ID sexyfitnessyuji Twtter @sexyfitnessyuji 自宅・自体重で筋トレ【日本人専用トレーニング】 ダンベルで体を変える月刊プログラム http://japanesebody.com/be_2.html ヒップアップダイエット http://hipupdiet.com/ シックスパックビルダー 44歳の私の腹筋が6つに割れている秘訣 http://japanesebody.com/6packbuilder/ 50歳から始める男の筋トレ http://www.sexyfitness.biz/50s.html 自宅のダンベルがバーベルに変身!90㎏まで大丈夫! KOMBOバーベル https://amzn.to/3CM4pNC 超画期的!一本足の懸垂台 https://teddyworks.co.jp/ 安いけど意外と使えるパワーグリップ https://amzn.to/2UvL4yU FIXITのグラスフェッドプロテイン プレーン  https://amzn.to/3hZe2l3 抹茶    https://amzn.to/3hZkg4t ココア   https://amzn.to/34pTOZN 動画の中で使用しているダンベルはこちら! https://amzn.to/3cqQKzD エクササイズベンチ https://amzn.to/2UyKDUs おすすめアブローラー https://amzn.to/2V9crdz #懸垂 #広背筋 #自宅トレーニング

Comments
  • 50歳過ぎても出来た人が続出!懸垂10回を達成する方法!これ1つでも背中はカッコよくなる! 1 год назад
    50歳過ぎても出来た人が続出!懸垂10回を達成する方法!これ1つでも背中はカッコよくなる!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Conor McGregor shares a trick for pull-ups that helps with MMA defense 5 лет назад
    Conor McGregor shares a trick for pull-ups that helps with MMA defense
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Невролог предупреждает: яд №1, вызывающий болезнь Альцгеймера (и вы об этом не знаете) 10 часов назад
    Невролог предупреждает: яд №1, вызывающий болезнь Альцгеймера (и вы об этом не знаете)
    Опубликовано: 10 часов назад
  • 筋トレ解説:懸垂の時に使われる筋肉の動作 6 лет назад
    筋トレ解説:懸垂の時に使われる筋肉の動作
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 初心者も知っておくと得する!メチャ効く!懸垂の上級者編やります!上がるなら、もっと背中に効かせよう! 3 года назад
    初心者も知っておくと得する!メチャ効く!懸垂の上級者編やります!上がるなら、もっと背中に効かせよう!
    Опубликовано: 3 года назад
  • 106懸垂(2026/1/7)追込み前の動画です 2 недели назад
    106懸垂(2026/1/7)追込み前の動画です
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Śmieszna selekcja świeżych wiadomości z Rosji 11 часов назад
    Śmieszna selekcja świeżych wiadomości z Rosji
    Опубликовано: 11 часов назад
  • 【懸垂の呼吸!】正しく息を「吸う・吐く」で筋トレ効果を最大化せよ! 5 лет назад
    【懸垂の呼吸!】正しく息を「吸う・吐く」で筋トレ効果を最大化せよ!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 24種類の懸垂バリエーション【 Lv.1 〜 Lv. 100】あなたはどのレベル?? ー 24 Pull Up Variations - What's your level?? ー 4 года назад
    24種類の懸垂バリエーション【 Lv.1 〜 Lv. 100】あなたはどのレベル?? ー 24 Pull Up Variations - What's your level?? ー
    Опубликовано: 4 года назад
  • 50代の「垂れた胸」を劇的に引き上げる。Tシャツが似合う厚い胸板へ!ここがミソ! 15 часов назад
    50代の「垂れた胸」を劇的に引き上げる。Tシャツが似合う厚い胸板へ!ここがミソ!
    Опубликовано: 15 часов назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 懸垂  正しい方法 出来るようになる方法 広背筋と大円筋に効かせる 背中を作る効かせ方 6 лет назад
    懸垂 正しい方法 出来るようになる方法 広背筋と大円筋に効かせる 背中を作る効かせ方
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ! 3 года назад
    Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
    Опубликовано: 3 года назад
  • 懸垂で絶対これはやらないで!ラットプルダウンも同じ!広背筋、背中の筋肉を作るために!自宅トレーニング 2 года назад
    懸垂で絶対これはやらないで!ラットプルダウンも同じ!広背筋、背中の筋肉を作るために!自宅トレーニング
    Опубликовано: 2 года назад
  • 4 неожиданных способа быстро нарастить мышцы 💪 1 год назад
    4 неожиданных способа быстро нарастить мышцы 💪
    Опубликовано: 1 год назад
  • Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы! 4 дня назад
    Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 【懸垂ができない?】まずは○○しなさい!【筋トレ初心者】 5 лет назад
    【懸垂ができない?】まずは○○しなさい!【筋トレ初心者】
    Опубликовано: 5 лет назад
  • まだ諦めないで!40-50代でも懸垂が10回出来るようになる方法&バリバリの背中を作る!かっこいい広背筋を! 3 года назад
    まだ諦めないで!40-50代でも懸垂が10回出来るようになる方法&バリバリの背中を作る!かっこいい広背筋を!
    Опубликовано: 3 года назад
  • 【筋トレ】懸垂・チンニングが苦手な方へ向けたやり方解説! 3 года назад
    【筋トレ】懸垂・チンニングが苦手な方へ向けたやり方解説!
    Опубликовано: 3 года назад
  • 懸垂が出来ない中年でも、懸垂で背中を鍛えられる!しかも上がれるように!代謝を高め、広背筋を作る! 3 года назад
    懸垂が出来ない中年でも、懸垂で背中を鍛えられる!しかも上がれるように!代謝を高め、広背筋を作る!
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5