Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 10 000 шагов – недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь. в хорошем качестве

10 000 шагов – недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь. 1 год назад



Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 10 000 шагов – недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь. в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 000 шагов – недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 10 000 шагов – недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь. в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



10 000 шагов – недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь.

Telegram-канал: https://t.me/ovcharovblog Instagram:   / ovchrv   0:00 - Сегодня в выпуске 0:40 - Актуализация темы 2:50 - Что я придумал для себя? 3:30 - Ключевая роль в прокачке крови 5:18 - Причины начать уже сегодня 7:47 - От чего сегодня больше всего умирают люди? 8:25 - Минимальная база в день. Предлагаю варианты. 10:25 - Дополнительные фишки в приседаниях 11:05 - Приседания с резиной. Лучшая комбина. 12:05 - На связи Я не открою секрет: сегодня человек сидит больше, чем когда либо. Повлиять на это сложно - таков современный мир. Он загнал нас в такие условия, где мы вынуждены сидеть большую часть дня: в школе, в универе или на работе. Но наше тело не создано для того, чтобы сидеть. В таких условиях оно еще быстрее разрушается. И если мы не хотим развалиться уже к 30-ти годам, мы вынуждены искать способы улучшить свое положение. В этом видео я поделюсь одним из инструментов, который использую каждый день.

Comments