У нас вы можете посмотреть бесплатно Single Leg Sit to Stand или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Single leg exercise to work on hip strength and trunk stability. Can you do 20 reps on each side without leaning side to side through your trunk or having your knees drop in?