Тренировка для стройных ног (7 минут) скачать в хорошем качестве

Тренировка для стройных ног (7 минут)

Подайте заявку на мою программу тренировок здесь: https://form.typeform.com/to/ZVGAXAry Эта 7-минутная домашняя тренировка поможет вам быстро обрести стройные бедра и ноги! -------------- Добро пожаловать, дорогие! На этой неделе вас ждет 7-минутная тренировка для ног и бёдер. Она может показаться короткой, но поверьте, она очень интенсивная и действительно сжигает мышцы бёдер. Выполняйте всю программу один раз в день, а если хотите сжечь жир, сочетайте её с жиросжигающей кардиотренировкой на моём канале и сбалансированным питанием. Напишите в комментариях ниже, какая тренировка показалась вам самой сложной. С любовью, Холли xx ♡ 7-дневный бесплатный пробный период! Скачать приложение My Fitness: https://bit.ly/3kJrYQw ------------ Отказ от ответственности: Пожалуйста, всегда консультируйтесь с врачом перед тренировками или участием в любых тренировочных соревнованиях. В этом случае вы тренируетесь по собственному желанию. Это моя личная тренировка, и она может вам не подойти. Вы можете связаться со мной ниже, чтобы узнать больше о тренировках, питании и мотивации! ♡ МОЙ INSTAGRAM:   / hollydolke   ♡ МОЙ TIKTOK: https://vm.tiktok.com/uWJLyQ/ ♡ FACEBOOK:   / hollydolkeofficial