📌 Quick Seated Centering | Gentle Spine + Root Chakra Reset - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Quick Seated Centering | Gentle Spine + Root Chakra Reset в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Quick Seated Centering | Gentle Spine + Root Chakra Reset или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Quick Seated Centering | Gentle Spine + Root Chakra Reset в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Quick Seated Centering | Gentle Spine + Root Chakra Reset

Take a few minutes to reset your body and mind with this gentle seated yoga practice. In just a short time, you’ll move your spine through all ranges of motion, bringing mobility, ease, and presence back into your body. This trauma-informed, choice-based yoga is accessible and supportive, whether you’re looking for: a morning centering routine a midday reset to recharge or a bedtime practice to release and settle We’ll close with a brief root chakra meditation, connecting to a sense of stability and comfort at the base of the spine, with a visualization of a golden-yellow square and the grounding seed (Bīja) sound LAM. Perfect for anyone feeling stressed, anxious, or needing to reconnect to stability and presence. ✨ Remember: take what serves you and leave what doesn’t. #SeatedYoga #RootChakra #GentleYoga #YogaForStressRelief #TraumaInformedYoga

Comments